.webp)
Menikmati secangkir kopi menjadi kebiasaan banyak orang sebelum memulai aktivitas harian. Minum kopi di pagi hari juga bisa membantu konsentrasi sebelum bekerja.
Namun orang dengan golongan darah O disebut harus membatasi kopi karena bisa memicu pembekuan darah. Benarkan demikian?
"Memang ada saran untuk yang memiliki golongan darah O agar mengurangi konsumsi kopi. Tapi alasannya bukan karena risiko pengentalan darah. Lebih kepada kemungkinan menjadi 'deg-degan' untuk beberapa orang, termasuk golongan darah O," kata spesialis penyakit dalam subspesialis hematologi onkologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Prof dr Zubairi Djoerban, SpPD-KHOM.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Kafein dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah yang singkat namun dramatis, kadang-kadang juga bikin deg-degan. Namun respons terhadap efek kafein bisa berbeda pada setiap orang.
Prof Zubairi menambahkan sampai saat ini juga belum ada studi terkait risiko pengentalan darah dan konsumsi kopi pada orang dengan golongan darah O. Malah, beberapa literatur menunjukkan risiko pengentalan darah bisa lebih rendah pada mereka yang memiliki golongan darah O.
"Manfaat minum kopi justru lebih besar dari kerugiannya. Kerugiannya kalau nggak tahan bisa deg-degan, stop saja atau minum setengah cangkir saja sehari," tandasnya.
(kna/kna)
