.webp)
Kesadaran soal kesehatan mental merupakan hal yang kerap menjadi perhatian kalangan Gen Z. Hal ini membuat seakan Gen Z dianggap jauh lebih rentan terhadap gangguan mental dibandingkan dengan generasi sebelumnya. Terlebih di era media sosial, ada banyak Gen Z yang menyuarakan soal kesehatan mental.
Sebenarnya apakah gangguan mental memang hanya menjadi masalah atau isu dari Gen Z? Dokter spesialis kejiwaan dr Santi Yuliani, SpKJ menuturkan bahwa sebenarnya setiap orang tidak ada yang benar-benar bisa 'kebal' terhadap masalah kesehatan mental.
Menurutnya semua orang pasti memiliki kecenderungan atau kemungkinan untuk mengalami gangguan mental.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Jadi kalau kita ngomongin mental illness atau mental disorder semua orang itu memiliki kemungkinan untuk mengalami hal tersebut," ucap dr Santi dalam Podcast Kementerian Kesehatan, Kamis (8/3/2024).
"Memang kalau kita bicara kelompok-kelompok atau misalnya populasi yang lebih rentan, tentunya kelompok dengan tingkat stres yang besar," sambungnya.
Semakin besar tingkat stres pada suatu populasi, semakin besar juga orang di dalam populasi tersebut mengalami gangguan mental. Oleh karena itu, gangguan kesehatan mental tidak hanya terjadi pada suatu kelompok umur atau generasi saja.
Terdapat multi-faktor yang menyebabkan seseorang mengalami gangguan mental. Beberapa pemicunya bisa berupa pekerjaan yang berat, kondisi keluarga, hingga masalah kesehatan.
"Jadi nggak hanya berdasarkan umur atau generasi aja. Misalnya dari pekerjaan juga bisa, situasi keluarga bisa, atau bahkan dia mengalami sakit fisik itu juga bisa," ungkap dr Santi.
"Misalnya dia kena diabetes, terus nggak sembuh-sembuh kan terus depresi. Atau misal mengalami gangguan kecemasan karena punya gangguan jantung itu juga bisa. Jadi semua orang itu punya kecenderungan atau kemungkinan untuk bisa mengalami gangguan mental," tandasnya.
Simak Video 'KuTips: Catatan Penting Demi Menyusui Lancar saat Puasa Ramadan':
