No Bra Day, Benarkah Sehari Tanpa BH Bikin Payudara Lebih Sehat? Ini Faktanya

Jakarta -

Setiap tahun 13 Oktober diperingati sebagai No Bra Day atau Hari Tanpa BH. Di momen ini, warga dunia diajak untuk lebih menyadari terkait risiko kanker payudara.

Seiring 'No Bra Day', salah satu rumor yang banyak beredar adalah tidak menggunakan bra dalam sehari bisa menurunkan risiko kanker payudara. Faktanya, tidak terlalu banyak riset mengenai sehari tanpa bra dengan risiko kanker payudara.

Tidak ada juga risiko kesehatan yang terkait dengan tidak memakai bra. Semuanya kembali ke pilihan dan preferensi masing-masing wanita.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Apa manfaatnya no bra? Itu penelitian juga, bisa memperbaiki muskulatur jadi otot-otot, juga menjaga kulit payudara. Kemudian juga dia akan memberikan lingkungan yang bagus. Kemudian juga disebutkan comfort, lebih nyaman. Ini dari wanita-wanita, terakhir juga untuk kulitnya lebih terpelihara," tutur okter spesialis bedah konsultan onkologi, Dr dr Samuel Haryono, SpB (K) Onk saat dihubungi detikcom terkait No Bra Day.

Hal yang terpenting terkait penggunaan bra yakni sesuaikan dengan kebutuhan dan kenyamanan masing-masing. Keringat berlebih, ragi, atau jamur dapat membuat pemakaian bra menjadi tidak nyaman. Kondisi ini bisa terjadi ketika memakai bra yang tidak sesuai ukurannya.

"When you choose to wear a bra or not, Anda memakai atau tidak, ingatlah tubuhmu sendiri, yang terbaik untukmu. Ingatlah untuk selalu memikirkan, be mindful, untuk melindungi area payudaramu," pungkasnya.