.webp)
Ketua Umum Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Annisa Pohan mengingatkan penyakit jantung bisa menyerang siapa saja. Menjaga pola hidup dan rajin check up bisa membantu mencegahnya.
"Tidak hanya di Indonesia, tetapi juga di dunia, penyakit jantung dan pembuluh darah ini menjadi pembunuh nomor 1," kata Annisa kepada wartawan di sela peringatan Hari Ulang Tahun Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Ke-43 di Jl Teuku Umar, Jakarta Pusat, Sabtu (9/11/2024).
"Dan banyak sekali itu adalah silent killer, membunuhnya diam-diam," lanjutnya.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Annisa juga menyoroti tren usia pasien yang mengalami masalah jantung. Menurutnya, penyakit jantung saat ini tidak lagi didominasi hanya oleh pasien usia lanjut melainkan mulai beralih ke usia lebih muda.
"Jadi banyak sekali generasi muda sekarang yang terkena serangan jantung atau meninggal karena penyakit jantung," katanya.
Selain mengajak untuk rajin memeriksa kesehatan jantung, terutama di atas usia 40 tahun, Annisa juga mengingatkan untuk menjaga pola hidup sehat seperti rajin olahraga dan mengelola stres dengan baik.
"Kalau menjauhi, tidak mungkin kita manusia sama sekali tidak stres. Tapi kita bisa mengelola stres dengan baik," pesan Annisa.
(up/naf)
