Jumat, 05 Mar 2021 10:49 WIB

Live! e-Life: 'Dietku Bukan Dietmu'

detikTV, dtv - detikHealth
Jakarta -

e-Life episode kali ini akan mengangkat tema yang mengemuka lagi akibat buku perjalanan diet Tya Ariestya. Dalam 4 bulan, Tya sukses membuang 'beban hidupnya' sebanyak 25 kg.

Hal ini kembali memicu perdebatan soal cara diet yang sehat dan tepat. Apalagi dalam bukunya itu, Tya mengaku tidak makan sayuran untuk menjaga tubuhnya tetap ideal.

Banyak diet yang sukses mejadi inspirasi orang lain. Apalagi jika melibatkan orang terkenal, tokoh, atau selebritis. Cara mereka berdiet pun ditiru banyak orang dan bahkan menjadi trend.

e-Life mengundang Dokter Spesialis Gizi Diana F Suganda dan Praktisi Kebugaran Ade Rai untuk membahas tentang diet ini. Apakah aneka diet yang dipopulerkan selebritis atau publik figur ini benar-benar aman dan sehat untuk kita jalani?

Apakah diet mereka cocok dengan kita? Karena tiap orang pasti berbeda metabolisme tubuhnya. Yuk gabung di e-Life nanti yang akan disiarkan livestream, Jumat (5/3/2021), pukul 16.30 WIB di detikcom.

Kamu juga bisa tanya-tanya via Zoom yang linknya akan dishare saat acara berlangsung. Jangan lewatkan oke!

(gah/gah)