.webp)
Video 20Detik
Tips dan Waktu Olahraga yang Baik saat Puasa
Minggu, 26 Mar 2023 16:03 WIB
Jakarta - Olahraga tetap penting dilakukan di bulan puasa Ramadan untuk menjaga kesehatan. Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar tidak menimbulkan risiko dehidrasi. Berikut tips dari dokter spesialis kedokteran olahraga RS Royal Progress.
(/)
Olahraga Saat Puasa
10 Konten
Mana yang lebih ideal, olahraga setelah sahur atau sebelum berbuka? Masing-masing punya plus minus, tiap orang mungkin punya pilihannya sendiri. Begini saran ahli.
