Tanda-tanda Olahraga Berlebihan di Bulan Ramadan

Jakarta - Dokter spesialis kesehatan olahraga berikan beberapa tanda saat mengalami overtraining ketika olahraga di bulan puasa. Simak penjelasannya berikut ini. (/)

overtraining olahraga berlebihan puasa ramadan 2024

Ikhtiar Bugar

14 Konten

Semangat warga menyemarakkan suasana terakhir Car Free Day (CFD) di Bundaran HI dan Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK) sekaligus 'closingan' olahraga sebelum menyambut bulan puasa.

Konten Selanjutnya

Hampir 2 Pekan Puasa, Masih Mager Aja? Ini Risiko Kelamaan Off Olahraga

Hampir 2 Pekan Puasa, Masih Mager Aja? Ini Risiko Kelamaan 'Off' Olahraga

5 Tips Olahraga saat Puasa agar Badan Tetap Sehat dan Bugar

5 Tips Olahraga saat Puasa agar Badan Tetap Sehat dan Bugar

Lihat Koleksi Pilihan Selengkapnya

Ramalan Zodiak 7 Desember: Libra Lebih Peka, Sagitarius Hati-hati Terjebak

Wolipop

Ramalan Zodiak 7 Desember: Libra Lebih Peka, Sagitarius Hati-hati Terjebak

detikInet

X Didenda Uni Eropa Rp 2,3 Triliun, Pejabat AS Murka

Suzuki Jual Skutik Retro Terbaru, Harganya Segini

detikOto

Suzuki Jual Skutik Retro Terbaru, Harganya Segini

Pria Ini Alami Penurunan Fungsi Ginjal di Usia 39, Begini Gejala Awalnya

detikHealth

Pria Ini Alami Penurunan Fungsi Ginjal di Usia 39, Begini Gejala Awalnya

Arteta: Kekalahan yang Menyesakkan buat Arsenal

Sepakbola

Arteta: Kekalahan yang Menyesakkan buat Arsenal

Gading Marten dan Medina Klik, Kalahkan Rizky Febian-Mahalini di Padel Wars

detikHot

Gading Marten dan Medina Klik, Kalahkan Rizky Febian-Mahalini di Padel Wars

55 Tahun di Lorong Sempit, Bakmi Ini Jadi Incaran di Pasar Jatinegara

detikFood

55 Tahun di Lorong Sempit, Bakmi Ini Jadi Incaran di Pasar Jatinegara

Drama 6 Gol, Leeds Vs Liverpool Tuntas 3-3

Sepakbola

Drama 6 Gol, Leeds Vs Liverpool Tuntas 3-3