Kenapa Saat Puasa Jadi Sering Mengantuk?

Video 20Detik

Kenapa Saat Puasa Jadi Sering Mengantuk?

detikTV, Tim 20Detik - detikHealth
Sabtu, 16 Mar 2024 17:01 WIB
Jakarta - Saat bulan puasa rasa ngantuk akan semakin bertambah. Hal itu karena kita harus bangun untuk sahur sehingga membuat kita memiliki rasa ngantuk berlebihan di siang harinya. (/)
Ngantukan Saat Puasa
8 Konten
Loyo dan ngantukan saat puasa jangan dianggap normal. Dengan asupan nutrisi yang tepat serta pengaturan pola tidur yang baik, seharusnya rasa kantuk di siang hari bisa dihindari meski sedang berpuasa.

Berita Terkait