.webp)
Video: Biasanya Rajin Olahraga, Tapi Pas Puasa Kok Malah Absen? Ini Risikonya
Sabtu, 08 Mar 2025 12:22 WIB
Jakarta - Hayo... siapa yang pas puasa jadi nggak olahraga sama sekali? Padahal sebelumnya rajin banget berolahraga bahkan sangat ambisius! Hmm, kira-kira apa ya risikonya? Simak penjelasan dari spesialis kedokteran olahraga, dr. Febianto Nurmansyach, berikut ini...
(/)
Olahraga Malam Saat Puasa
9 Konten
Harus pintar-pintar atur waktu selama puasa, termasuk untuk olahraga. Menggeser waktu olahraga dari pagi ke malam bukan tanpa tantangan, karena tetap harus menyisakan waktu untuk ibadah dan istirahat jika tidak ingin kesiangan bangun sahur.
