Video: Kebiasaan yang Bisa Bikin Bad Mood Seharian

Video: Kebiasaan yang Bisa Bikin Bad Mood Seharian

Arssy Firliani, detikTV - detikHealth
Minggu, 05 Apr 2026 16:19 WIB
Jakarta - Bangun pagi tapi seharian bad mood?

Bisa jadi ini 6 kebiasaan pagimu yang salah: melewatkan sarapan, langsung kopi tanpa minum air, buka ponsel duluan, buru-buru, gak kena sinar matahari, atau sering snooze alarm. Mulai ubah sedikit demi sedikit, biar mood lebih stabil dan tubuh lebih segar!

Penasaran tips lengkapnya? Yuk simak videonya! (/)

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Hide Ads