.webp)
Selain itu, makan tepat waktu juga mencegah orang terlalu banyak mengonsumsi cemilan sehingga menghindari penambahan kalori dari makanan ringan yang bisa berdampak pada penambahan berat badan, seperti dikutip dari MSNBC, Selasa (3/7/2012).
(ver/ir)
Makanlah tepat waktu
Selasa, 03 Jul 2012 14:39 WIB
Jakarta - Makan tepat waktu tidak hanya membuat seseorang terjauhkan dari sakit maag, tapi juga membantu mencegah penambahan berat badan. Ini karena setiap organ tubuh punya jam kerja sendiri, yang mana ada waktu-waktu tertentu dimana hati, usus, otot dan organ lainnya bekerja pada puncak efisiensinya dan di waktu lain organ ini beristirahat.
Selain itu, makan tepat waktu juga mencegah orang terlalu banyak mengonsumsi cemilan sehingga menghindari penambahan kalori dari makanan ringan yang bisa berdampak pada penambahan berat badan, seperti dikutip dari MSNBC, Selasa (3/7/2012).
(ver/ir)
Selain itu, makan tepat waktu juga mencegah orang terlalu banyak mengonsumsi cemilan sehingga menghindari penambahan kalori dari makanan ringan yang bisa berdampak pada penambahan berat badan, seperti dikutip dari MSNBC, Selasa (3/7/2012).
(ver/ir)
