Merasa Sudah Operasi Pengecilan Lambung, Berat Badan Hilang 41 Kg

Jakarta - Janice Rodgers menyadari dirinya memiliki berat badan berlebih yaitu mencapai 111 kg. Namun dengan hipnosis yang membuatnya seakan telah menjalani operasi pengecilan lambung, ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 41 kg.

Janice mulai mengalami kenaikan berat badan setelah melahirkan anak pertamanya pada usia 23 tahun, sejak itu ia harus berjuang keras menguranginya. Ia pernah tergabung dalam kelas tari Zumba untuk menurunkan beberapa kg berat badannya, tapi ia kelelahan mengikuti kelas ini sehingga berpaling ke internet.

Awalnya Janice ingin mencari tahu tentang operasi yang bisa dilakukan untuk mengurangi berat badannya, hingga akhirnya ia menemukan web 'virtual band'. Meski sempat ragu tapi ia akhirnya membuat janji dengan spesialis untuk ikut pengobatan yang membuat dirinya percaya telah melakukan operasi pengecilan lambung.

Pada virtual band ini terdiri dari terapi perilaku kognitif, program linear neurologis dan juga persiapan mental. Perawatan dimulai dengan diskusi awal yang mana seseorang diminta memvisualisasikan dirinya dan mulai membicarakan makanan apa yang sehat.

Pada sesi pertamanya ia sempat berpikir bahwa hal yang dilakukannya adalah sia-sia dan hanya membuang waktu saja. Namun ternyata berat badannya turun dengan cepat, pada minggu pertama ia berhasil turun sebanyak 5,4 kg.

Selain itu untuk mencapai tujuannya mengurangi berat badan dan memiliki ukuran baju lebih kecil, Janice selalu mendengarkan sesi rekaman untuk tetap membuatnya termotivasi.

Dalam waktu 7 bulan Janice berhasil memiliki berat badan 70 kg dan ukuran pakaiannya berubah dari 22 menjadi 12, sehingga ia terlihat seperti perempuan yang berbeda sama sekali. Serta ia pun sudah tidak bisa lagi mengonsumsi makanan yang tak sehat.

Sejak itu ia berhenti mengonsumsi junk food seperti keripik dan ayam goreng, tapi lebih fokus mengonsumsi salad, buah-buahan, biji-bijian yang sehat dan juga daging panggang.

Kini dengan ukuran tubuh yang baru dan terlihat lebih langsing, Janice semakin merasa lebih percaya diri dan yang terpenting pasangannya Steve turut merasa bangga dengan perubahan yang dialaminya.

Sumber : The Sun

Anda punya pengalaman diet yang menginspirasi? Silakan berbagi pengalaman Anda, dan jangan lupa sertakan foto sebelum dan sesudah diet melalui redaksi@detikhealth.com

(ver/)