Demi Dapat Peran Impian di Broadway, Kate Berhasil Pangkas Bobot 45 Kg

Jakarta - Berperan dalam dunia teater sudah menjadi bagian dari hidup Kate Chapman (43). Meski sudah beberapa kali mengambil peran di Broadway, Kate memiliki peran impian. Hanya saja Kate yang memiliki bobot 102 kg ini harus bisa membuat tubuhnya lebih langsing untuk bisa mendapatkan peran tersebut.

Sejak masih berusia 20 tahun, Kate sudah menjalani pola makan yang tak sehat. Bagaimana tidak, ia hanya mau makan dengan junk food dan sama sekali tak mau makan di rumah. Kondisi ini diperparah dengan tidak adanya keinginan untuk berolahraga meskipun ia memiliki waktu cukup banyak untuk melakukannya.

"Saya merasa berat badan saya terus bertambah, tapi karier saya di bidang teater justru semakin berkembang. Inilah yang membuat saya nyaman dengan tubuh saya. Salah satu peran yang sering saya dapatkan adalah menjadi Claus untuk The Radio City Christmas Spectacular," ujar Kate, seperti dilansir Huffington Post, Senin (23/9/2013).

Meskipun begitu, Kate yang sudah 5 kali diberi kesempatan tampil di pertunjukkan Broadway pun kemudian memiliki impian untuk mendapatkan peran utama. Ia mengaku sangat ingin berperan menjadi Evita. Tokoh Evita sendiri merupakan sosok seorang wanita nyaris sempurna yang memiliki tubuh ramping. Sadar ia harus bekerja keras untuk mendapatkan peran tersebut, Kate pun mulai melakukan perubahan pola hidup sehat dan hanya diberi waktu 1 tahun untuk bisa meraihnya.

"Dengan tenggat waktu setahun yang ada di depan saya, saya mencari cara untuk melakukan perubahan secara perlahan. Langkah pertama yang saya lakukan adalah dengan membersihkan lemari saya dari semua makanan olahan dan kalengan," terang Kate.

Tak hanya itu, Kate juga menyingkirkan semua makanan dan minuman manis dari menu makannya sehari-hari, termasuk sirup jagung tinggi fruktosa yang menjadi favoritnya. Meskipun terlihat sederhana, Kate mengakui perubahan tersebut sudah membantu menurunkan bobotnya sebanyak 5 kg.

"Dari perubahan kecil tersebut saya melanjutkan ke perubahan lain, tak hanya yang berkaitan dengan makanan. Saya juga melakukan perubahan pada latihan olahraga, rajin bersosialisasi dan merubah lingkungan rumah. Saya juga jadi rajin membaca artikel, menonton acara diet di televisi dan mulai belajar apa pentingnya menjadi sehat," ucap Kate.

Setelah melakukan semua perubahan tersebut secara bertahap, Kate menyadari tak hanya penurunan berat badan saja yang ia dapatkan tetapi juga sebuah hidup sehat. Kate berhasil menurunkan bobotnya sebanyak 45 kg dan juga mencegahnya dari beberapa penyakit yang pernah ia takutkan. Kate pun berhasil mendapatkan peran Evita tepat pada waktu yang ditentukan.

"Saya ingin menjadi seorang pelatih kesehatan. Saya ingin mendukung orang lain agar mereka bisa menemukan cara untuk tetap sehat. Saya yakin jika saya bisa menemukan cara yang tidak menyiksa diri saya sendiri untuk sehat, mereka pun bisa," tegas Kate.

(ajg/vit)