Tidak Minum Kopi, Rahasia Sukses Rozzy Lenyapkan Pipi Tembem

Sumenep - Pipi tembem seringkali menjadi masalah bagi beberapa orang. Begitu pun dengan Achmad Rozzy (20), pria asal Madura ini merasa risih dengan keberadaan pipi tembemnya itu. Meski memiliki tinggi 165 cm dan berat 63 kg, Rozzy tetap ingin menghilangkan imej pipi tembem yang ada pada dirinya.

Berbagai macam diet akhirnya Rozzy jalani, namun belum ada hasil yang signifikan karena adanya kopi yang menghalangi dirinya. Berikut penuturannya kepada detikHealth seperti ditulis pada Kamis (5/6/2014).

Awalnya saya merasa tidak percaya diri dengan pipi saya yang sering dibilang "tembem", padahal badan saya tidak terlalu gemuk.

Akhirnya saya mulai mencari tips diet di internet, tapi setelah saya lakukan hasilnya nihil, pipi saya tetap "tembem". Hingga akhirnya teman saya yang kuliah di jurusan kesehatan memberi tahu saya bahwa kebiasaan saya minum kopi menjadi penghalang untuk sukses melakukan diet.

Biasanya saya minum kopi 3-5 cangkir perhari, namun sekarang sudah berhenti. Saya juga membiasakan diri minum 2 gelas air putih tepat setelah bangun tidur dan minum lebih banyak dari hari-hari sebelumnya dan itu juga yang membuat porsi makan saya menjadi sedikit. Saya juga melakukan lari pagi 2-3 kali seminggu dan akhirnya dalam 2 minggu berat badan saya berhasil turun 3 kg dan pipi saya sudah mulai mengempis.

(up/up)