Wow, Eva Sukses Pangkas Bobot 15 Kg Berkat Hobi Menari Ala India!

Jakarta - Banyak cara unik yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan, tak selalu dengan olahraga berat atau diet super ketat. Salah satunya seperti yang dilakukan oleh Eva Fauziah. Bobotnya berhasil turun 15 kg berkat hobinya melakukan tarian India.

Ya, dengan tarian India ini bobot Eva berhasil turun dari semula 61 kg menjadi 46 kg. Nah, berikut paparan Eva mengenai kisah sukses dietnya tersebut kepada detikHealth, seperti ditulis pada Rabu (6/8/2014):

Waktu kecil saya punya masalah susah buang air besar. Beranjak dewasa masalah ini semakin parah. Alhasil tumpukan lemak menumpuk di mana-mana, terutama pada bagian perut. Dengan perut buncit, saya sering dikira wanita hamil. Karena sebal dibilang seperti orang hamil, akhirnya saya memutuskan untuk berjuang menghilangkan lemak-lemak di tubuh.

Karena saya bukan tipe orang yang tidak dapat menahan lapar, saya fokus berolahraga. Kebetulan saya suka menari, saya mengawali niat menguruskan badan dengan menari belly dance. Berbekal CD dan video dari YouTube, saya mencoba menjalani niat untuk berbadan ideal.

Ketika saya sedang menonton film India dan melihat para pemainnya menari, saya seperti terhipnotis. Saya kagum dengan gaya tarian mereka. Menurut saya, tarian mereka sangat indah. Akhirnya saya memutuskan berolahraga dengan menari ala India atau bollywood dance.

Bollywood Dance Workout merupakan olahraga yang sangat menyenangkan menurut saya. Selain itu, menari India juga sangat cepat membakar lemak. Saya tidak perlu diet makanan dan tetap bisa makan sepuas yang saya mau. Dalam waktu 30 menit, kita bisa membakar 200 kalori.

Selama sembilan bulan rutin menari tarian India, saya berhasil menurunkan 15 kg berat badan. Awalnya saya memiliki berat 61 kg dan kini saya berhasil menjaganya hingga 46 kg.

(ajg/up)