Kontroversi tentang fenomena 'sugar rush' tengah jadi perbincangan hangat. Ada yang bilang cuma mitos, ada pula yang membeberkan bukti ilmiah soal pengaruh gula pada perilaku seseorang. Sebenarnya, apa sih arti sugar rush?
Laman Cambridge Dictionary menulis, salah satu pengertian 'sugar rush' adalah efek mengonsumsi makanan tinggi gula, yang membuat seseorang 'excited' atau bersemangat dan penuh energi. Sinonim untuk pengertian ini adalah 'sugar high'.
Tanpa mengaitkannya dengan perilaku, laman tersebut juga mendefinisikan sugar rush sebagai kondisi banyak atau terlalu banyak gula di dalam darah. Pengertian ini punya makna serupa dengan hiperglikemia yang dikenal di dunia medis.
Ada banyak pengertian 'sugar rush', mana yang benar?
Tidak ada pengertian yang benar-benar definitif karena 'sugar rush' memang bukan istilah baku, melainkan istilah populer yang pengertiannya bisa bervariasi tergantung konteksnya. Namun pada umumnya, istilah ini menggambarkan perilaku yang seolah lebih berenergi yang teramati ketika seseorang mengonsumsi banyak makanan atau minuman bergula.
(up/up)