Kebugaran

Jesus Owono Syok Usai Nubruk Jesus de Miguel, Dicap Netizen Pembunuh

Rabu, 04 Nov 2026 17:04 WIB

Striker di Spanyol Meninggal Usai Ditubruk Kiper, Sempat Serangan Jantung

Rabu, 04 Nov 2026 08:05 WIB

Kata Pelari Kalcer soal Pro Kontra Cooling Spray Obati Kram saat Lari

Selasa, 03 Nov 2026 06:08 WIB

Membedah Latihan 'Ekstrem' Kimi Antonelli, Sang Juara Dunia F1 2026

Senin, 02 Nov 2026 15:07 WIB

Joanna Atlet Hyrox yang Bikin Heboh Imbas Diare saat Lomba Siap 'Comeback'

Senin, 02 Nov 2026 13:10 WIB

Gagahnya Toshisuke Kanazawa, Ikut Lomba Binaraga Internasional di Usia 90 Tahun

Senin, 02 Nov 2026 06:05 WIB

Kesalahan Umum yang Bikin Lari Tak Lagi Menyehatkan

Minggu, 01 Nov 2026 19:09 WIB

Umur 30-an Puncak Kepadatan Tulang Terlewati, Waspadai Pengeroposan!

Minggu, 01 Nov 2026 13:06 WIB

Efektivitas Spray Anti Nyeri saat Lari Dipertanyakan, Ini Wanti-wanti Dokter Ortopedi

Sabtu, 31 Okt 2026 10:04 WIB

Tak Ada Bukti Cooling Spray Efektif Atasi Kram, Ini Saran Dokter untuk Pelari Kalcer

Kamis, 29 Okt 2026 10:03 WIB

Luruskan Rumor Ada yang Henti Jantung di JRF 2026, Tim Medis Buka Suara

Rabu, 28 Okt 2026 07:05 WIB

Harry Kane Raih Balon d'Or 2026, Konsistensi Jaga Kebugaran Jadi Sorotan

Selasa, 27 Okt 2026 13:20 WIB

MU Kalah Terus dan Ruang Ganti Disorot, Perlu Rekrut Sport Psychologist Lagi?

Senin, 26 Okt 2026 18:30 WIB

Naik Kelas ke 10K di JRF 2026, Raditya Dika Akui Masih Sulit Nurunin Heart Rate

Senin, 26 Okt 2026 11:30 WIB

Cuaca JRF 2026 Disebut Lebih Adem, Kok Pelari Masih Bisa Kena Heatstroke?

Senin, 26 Okt 2026 11:06 WIB

Kondisi Hamil 6 Bulan, Wanita Ini Tuntaskan 10K dalam 63 Menit di JRF 2026

Senin, 26 Okt 2026 10:04 WIB

Ramai Istilah Corral, COP, hingga DNF Usai JRF 2026, Apa Sih Artinya?

Senin, 26 Okt 2026 09:13 WIB

Kolom Gizi

Larinya Pada Kenceng Bener di JRF 2026, Makan Apa Sih? Ini Pengakuan Atlet Kenya

Senin, 26 Okt 2026 07:02 WIB

Membedah Training dan Fueling Strategy Para Pelari Kalcer di JRF 2026

Senin, 26 Okt 2026 06:09 WIB

Cerita Tim Medis Tangani Pelari JRF 2026, Paling Banyak Kram Betis hingga Hamstring

Senin, 26 Okt 2026 05:08 WIB

Seru-seruan Pakai Kostum Unik di JRF 2026, Kapan Lagi Sailor Moon Ikut Lomba Lari?

Minggu, 25 Okt 2026 16:44 WIB

Di Balik Gaduh Drama COT-COP, Pria Ini Sukses Taklukkan Chalenge 63K di JRF 2026

Minggu, 25 Okt 2026 14:02 WIB

Rahasia Agustina Manik Kelola Nutrisi hingga Juara 5K JRF 2026

Minggu, 25 Okt 2026 11:09 WIB

Semenantang Ini Panas dan Lembabnya Cuaca Jakarta di Mata Pelari Kenya

Minggu, 25 Okt 2026 10:40 WIB

Mengintip Fueling Strategy dan Tips Recovery Juara HM JRF 2026 Rikki Marthin Simbolon

Minggu, 25 Okt 2026 09:05 WIB

So Sweet! Begini Rasanya Dapat Full Support dari Pasangan di JRF 2026

Minggu, 25 Okt 2026 07:09 WIB

Suasana Saat 'Rush Hour' MRT Geser ke Dini Hari

Minggu, 25 Okt 2026 06:42 WIB

Jujur! Creator Sastra Silalahi Sebut JRF 2026 Minus di Cuaca, Menang Meriahnya

Minggu, 25 Okt 2026 05:09 WIB

Butuh Recovery Sehabis Race? Ada Ice Bath hingga Fisioterapi di JRF 2026

Sabtu, 24 Okt 2026 17:02 WIB

Ramaikan HM JRF 2026, Creator Jepang Mian Fujimura Komentari Cuaca Jakarta

Sabtu, 24 Okt 2026 16:03 WIB

Kata Pelari JRF 2026 Hari Pertama, Modifikasi Cuaca Terasa Efeknya?

Sabtu, 24 Okt 2026 14:13 WIB

Gas ke JRF 2026! Ini Pilihan Transum dan Rute yang Bisa Digunakan

Sabtu, 24 Okt 2026 14:09 WIB

Saran Race Director Biar Makin 'JosJis' Taklukkan JRF 2026

Sabtu, 24 Okt 2026 13:09 WIB

Susahnya Hitung Kebutuhan Cairan saat Lari: Kurang Bikin Kram, Kebanyakan Malah Kembung

Sabtu, 24 Okt 2026 11:06 WIB

Tim Medis JRF 2026 Banyak Tangani Heatstroke, Ini Pesan Dokter untuk Hari Kedua

Sabtu, 24 Okt 2026 09:12 WIB

Awas Kejebak, Ini Daftar Jalan Ditutup dan Rute Alternatif Selama JRF 2026

Sabtu, 24 Okt 2026 05:01 WIB

Jangan Sampai Kurang Cairan, JRF 2026 Sediakan 32 Water Station Sepanjang Lintasan

Jumat, 23 Okt 2026 15:06 WIB

Jangan Diabaikan, Dokter Ungkap Tanda-tanda Kurang Minum Saat Marathon

Jumat, 23 Okt 2026 11:37 WIB

Biar Nggak Tumbang saat Marathon, Dokter Sarankan Jaga Asupan Mineral dan Cairan Tubuh

Jumat, 23 Okt 2026 10:34 WIB

Antisipasi Cuaca di JRF 2026, Bendera Hitam WBGT Dikibarkan Jika Tak Kondusif

Jumat, 23 Okt 2026 09:33 WIB

Siap Ramaikan JRF 2026? Ini Tips Tetap Aman Lari di Tengah Cuaca Terik

Jumat, 23 Okt 2026 08:30 WIB

Antisipasi Cuaca dan Lonjakan Peserta, JRF 2026 Perkuat Layanan Medis

Jumat, 23 Okt 2026 07:03 WIB

Viral Tren Flexing VO2 Max, Berapa Sih Angka Ideal Buat Pelari Rekreasional?

Selasa, 20 Okt 2026 06:04 WIB

Jaga Kesehatan Jantung, YJI Gelar Senam Jantung Sehat di CFD Jakarta

Minggu, 18 Okt 2026 13:00 WIB

Japanese Walking Berpotensi Bakar Lebih Banyak Lemak dari Jalan Kaki Biasa, Begini Caranya

Minggu, 18 Okt 2026 07:12 WIB

Mengenal Zone Zero, Olahraga Ringan Nggak Bikin Ngos-ngosan Buat Kaum Mager

Sabtu, 17 Okt 2026 20:08 WIB

Viral Sekolah Bola Bapak-bapak, Jaga Kebugaran Sekalian Obati Inner Child

Sabtu, 17 Okt 2026 07:10 WIB

Viral Plester Demam Disebut Bisa Bikin HR 'Adem' Saat Lari, Dokter Angkat Bicara

Jumat, 16 Okt 2026 20:03 WIB

Keseruan Yoga Bareng Anjasmara di Female Fit Summit 2026

Jumat, 16 Okt 2026 10:26 WIB

Kevin Diks Lebih Cocok Makan Nasi Ketimbang Pasta, Apa Efeknya ke Performa?

Jumat, 16 Okt 2026 05:01 WIB