Jadi Pengganti Beban, Serunya Squat Bareng Piaraan Lucu

Jadi Pengganti Beban, Serunya Squat Bareng Piaraan Lucu

Pool - detikHealth
Rabu, 21 Jun 2017 16:20 WIB

Jakarta - Kalau bosan berolaraga sendiri dan tidak ada temannya, hewan peliharaan seperti kucing dan anjing juga bisa diajak lho. Seperti yang dilakukan orang-orang ini.

Enggak punya teman dan alat pendukung olahraga? Gampang pakai aja kucing kesayangan di rumah. (Foto: Instagram/fitriinanda)

Sebelum mulai squat, pastikan dulu kalau hewan kesayangan kita nyaman dan mau berpartisipasi tanpa paksaan. (Foto: Instagram/liudra)
Tergantung dari jenisnya, seekor kucing atau anjing bisa memiliki bobot yang cukup berat. Jangan paksakan diri bila memang tidak kuat. (Foto: Instagram/astoldbysusie)
Bila hewan peliharaan kita cukup besar, maka ia bisa ditempatkan diatas pundak sambil squat. Dengan demikian beban beratnya akan terbagi rata di seluruh tubuh. (Foto: Instagram/abrilperucho)
Supaya lebih asik, sesekali bisa juga olahraga dilakukan sambil jalan-jalan bersama anjing kesayangan. (Foto: Instagram/pgaction)
Jadi Pengganti Beban, Serunya Squat Bareng Piaraan Lucu
Jadi Pengganti Beban, Serunya Squat Bareng Piaraan Lucu
Jadi Pengganti Beban, Serunya Squat Bareng Piaraan Lucu
Jadi Pengganti Beban, Serunya Squat Bareng Piaraan Lucu
Jadi Pengganti Beban, Serunya Squat Bareng Piaraan Lucu
Berita Terkait