Yuk Diintip! Ini Rahasianya Tatjana Saphira Selalu Bugar dan Cantik

Yuk Diintip! Ini Rahasianya Tatjana Saphira Selalu Bugar dan Cantik

Erika Kurnia - detikHealth
Jumat, 18 Agu 2017 17:50 WIB

Jakarta -

Sibuk sebagai bintang film dan model iklan tak lantas membuat dara cantik Tatjana Saphira untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

Seperti yang dapat dilihat di media sosial Instagram-nya, Tatjana Saphira terlihat tak pernah absen dari sesi latihan di gym, termasuk di akhir pekan. Foto: Instagram/tatjanasaphira
 
Di foto lainnya, Tatjana juga menunjukkan kebahagiaannya bisa latihan di gym bersama pelatih pribadi. Ia menganggap latihan tersebut sebagai suatu investasi. Foto: Instagram/tatjanasaphira
 
Bagi gadis blasteran Jerman-Indonesia ini, tak peduli latihan apa yang dilakukan, tetap termotivasi dan terus bergerak adalah yang terpenting. Foto: Instagram/tatjanasaphira
 
Saat melakukan latihan TRX yang membutuhkan kekuatan inti tubuh dan lengan, Tatjana terlihat seperti Superwoman. Foto: Instagram/tatjanasaphira
Bahkan saat menjalani puasa, artis berusia 20 tahun ini tetap kuat melakukan plank untuk menguatkan otot inti tubuh di atas bola latihan.  Foto: Instagram/tatjanasaphira
Pose akroyoga yang sulit sekalipun tak ketinggalan Tatjana coba untuk melatih keseimbangan tubuh dan kepercayaan diri. Foto: Instagram/tatjanasaphira
Yuk Diintip! Ini Rahasianya Tatjana Saphira Selalu Bugar dan Cantik
Yuk Diintip! Ini Rahasianya Tatjana Saphira Selalu Bugar dan Cantik
Yuk Diintip! Ini Rahasianya Tatjana Saphira Selalu Bugar dan Cantik
Yuk Diintip! Ini Rahasianya Tatjana Saphira Selalu Bugar dan Cantik
Yuk Diintip! Ini Rahasianya Tatjana Saphira Selalu Bugar dan Cantik
Yuk Diintip! Ini Rahasianya Tatjana Saphira Selalu Bugar dan Cantik
Berita Terkait