Selasa, 22 Agu 2017 17:05 WIB

6 Makanan Sehat untuk Lancarkan Pencernaan

Pool - detikHealth

Aktivitas di pagi hari biasanya diawali dengan buang air besar. Namun sebagian orang merasa sulit BAB. Maka itu konsumsi 6 makanan ini agar BAB lancar.

Apel dikenal untuk menjaga sembelit, sebab satu buah apel mengandung sekitar 4,5 gram serat. (Foto: Thinkstock) Apel dikenal untuk menjaga sembelit, sebab satu buah apel mengandung sekitar 4,5 gram serat. (Foto: Thinkstock)
1/6
News Feed