Saran Dokter Agar Tetap Sehat Setelah Konsumsi Daging Kambing
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Saran Dokter Agar Tetap Sehat Setelah Konsumsi Daging Kambing

Erika Kurnia - detikHealth
Kamis, 31 Agu 2017 14:05 WIB

Jakarta - Pada momen Idul Adha daging kambing sering diburu. Tapi, sebelum mengonsumsinya perhatikan saran dokter berikut agar tidak membahayakan kesehatan:

Daging kambing termasuk kelompok daging merah yang banyak mengandung lemak hewani, yang biasanya mengandung lemak jenuh. Lemak jenuh ini banyak mengandung LDL atau lemak jahat yang bisa menumpuk pada dinding pembuluh darah dan menjadi cikal bakal penyumbatan pembuluh darah. (Foto: detikFood)
Menurut praktisi kesehatan dari FKUI-RSCM, dr Ari Fahrial, konsumsi daging kambing bisa berdampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi dengan cara yang salah. Contohnya dimakan dalam jumlah banyak tanpa diimbangi banyak minum dan sayur-sayuran. (Foto: Muhammad Idris - detikFinance)
Dari sisi pencernaan, mengonsumsi daging kambing berlebihan bisa picu sembelit. Daging merah merupakan salah satu makanan yang membuat usus ekstra berat untuk mengeluarkannya. Oleh karena itu harus diimbangi dengan asupan air dan serap yang cukup. (Foto: gettyimages)
"Kalau kebetulan mempunyai penyakit GERD yaitu penyakit di mana asam atau isi lambung balik arah ke atas kembali ke kekerongkongan, maka GERD-nya akan bertambah parah setelah mengonsumsi daging kambing berlebihan," katanya. (Foto: Thinkstock)
Jangan langsung pergi tidur setelah mengosumsi daging karena ini juga bisa mencetuskan keluhan GERD, tambahnya. Belum lagi efek jangka panjang berupa peningkatan kadar lemak dan kolesterol darah jika daging merah termasuk daging kambing ini dikonsumsi dalam jangka panjang. (Foto: Thinkstock)
Sebagian masyarakat percaya mengonsumsi daging kambing bisa meningkatkan gairah seksual atau libido, terutama dari bagian torpedonya. Bagian vital kambing tersebut memang mengandung banyak testosteron yang dapat meningkatkan gairah seksual. Tapi, spesialis penyakit dalam ini mengatakan bahwa itu hanya mitos. (Foto: Thinkstock)
Saran Dokter Agar Tetap Sehat Setelah Konsumsi Daging Kambing
Saran Dokter Agar Tetap Sehat Setelah Konsumsi Daging Kambing
Saran Dokter Agar Tetap Sehat Setelah Konsumsi Daging Kambing
Saran Dokter Agar Tetap Sehat Setelah Konsumsi Daging Kambing
Saran Dokter Agar Tetap Sehat Setelah Konsumsi Daging Kambing
Saran Dokter Agar Tetap Sehat Setelah Konsumsi Daging Kambing
idul adha idul adha 2017 daging kambing foto health
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya