.webp)
Jakarta - Seks yang hebat bisa dibantu dengan pilihan makanan yang mampu membangkitkan gairah. Sebelum sesi bercinta dimulai, yuk ajak pasangan makan makanan berikut.
Sebelum Foreplay, Ajak Pasangan Konsumsi 7 Makanan Ini
Kamis, 21 Sep 2017 16:08 WIB
Buah pisang yang mengandung vitamin B dan potasium yang berguna dalam membangkitkan gairah seks seseorang. Para ahli menganjurkan memakan pisang tiga kali sehari untuk meningkatkan kesehatan libido. (Foto: Thinkstock)
Makanan yang mengandung zinc seperti kerang adalah salah satu nutrisi penting dalam pembentukan testosteron, produksi sperma, dan kesehatan reproduksi. (Foto: Bambang Ismanto Harlin/dTraveler)
Pedasnya cabai dapat menstimulus produksi endorfin yang membuat orang bersemangat dan merasa senang. Irama jantung pun meningkat, dorongan seks semakin memuncak. (Foto: ilustrasi/thinkstock)
Selain vitamin B dan potasium, asam folat yang ditemukan pada alpukat juga berperan penting untuk memicu produksi hormon pria dan meningkatkan libido. (Foto: Thinkstock)
Di samping membuat orang senang, cokelat mengandung triptofan yang berkaitan dengan serotonin. Serotonin dapat membangkitkan gairah seksual. Ditambah, kandungan phenylethylamine yakni stimulan yang berkaitan dengan amfetamin, hormon yang dilepaskan otak Anda saat Anda jatuh cinta. (Foto: thinkstock)
Kacang almond satu sumber asam lemak omega-3, yang penting dalam produksi testosteron. Manfaat lainnya bisa meningkatkan kesuburan dan gairah seks pada pria dan wanita. (Foto: iStock)
Aliran darah juga berperan dalam mencapai kepuasan seksual. Salah satu vitamin yang membantu sirkulasi darah yang baik adalah vitamin C. Karena itu, mengonsumsi stoberi dan buah lainnya yang mengandung vitamin C sebelum bercinta sangat dianjurkan. (Foto: Instagram / Hong Kong Free Pass / Thinkstock)
