Jumat, 22 Sep 2017 12:08 WIB

7 Ritual Penting untuk Membantu Turunkan Berat Badan

Widiya Wiyanti - detikHealth

Banyak orang yang memiliki berat badan berlebih rela diet super ketat. Padahal dengan 7 ritual penting ini bisa membantumu menurunkan berat badan.

Jangan lewatkan sarapan dengan menu berprotein tinggi tanpa lemak seperti daging merah dan keju. Foto: iStock Jangan lewatkan sarapan dengan menu berprotein tinggi tanpa lemak seperti daging merah dan keju. Foto: iStock
1/7