Rabu, 27 Sep 2017 13:35 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Menjalankan Diet Ketogenik

Suherni Sulaeman - detikHealth

Saat menjalani diet ketogenik atau diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak, banyak perubahan dialami tubuh. Apa saja? Ini penjelasannya.

Pada diet normal, setelah makan makanan yang mengandung glukosa, kadar insulin Anda akan menjadi lebih tinggi. Tapi ketika Anda melakukan diet ketogenik ini, kadar insulin Anda akan turun, demikian kata Steve Hertzler, PhD, RD, pakar ilmiah di EAS Sports Nutrition. Foto: ThinkstockĀ  Pada diet normal, setelah makan makanan yang mengandung glukosa, kadar insulin Anda akan menjadi lebih tinggi. Tapi ketika Anda melakukan diet ketogenik ini, kadar insulin Anda akan turun, demikian kata Steve Hertzler, PhD, RD, pakar ilmiah di EAS Sports Nutrition. Foto: ThinkstockĀ 
1/6
News Feed