Nekat! Wanita Ini Ikut Full Marathon dengan Sepatu Hak Tinggi

Adalah Irene Sewell, wanita asal Virginia yang nekat mengikuti lari full marathon dengan sepatu hak tinggi. Instagram @highheelsforguinness

Ia melakukannya di Seven Bridges Marathon Tennessee untuk mencetak rekor dunia. Dan berhasil! Instagram @highheelsforguinness

Dengan sepatu hak tinggi, Irene menyelesaikan jarak sekitar 42 km dalam waktu 7 jam 28 menit. Hanya 2 menit jelang cut off time. Instagram @highheelsforguinness

Irene cukup percaya diri melakukannya, karena ia pernah menjadi ballroom dancer. Instagram @highheelsforguinness

Tentunya, sepatu hak tinggi bukan alas kaki yang ideal untuk olahraga. Apalagi lari jarak jauh. Instagram @highheelsforguinness

Untuk itu, Irene melakukan latihan khusus dengan didampingi podiatris atau dokter kaki. Ia berlatih secara intensif sejak sebulan sebelum lomba. Instagram @highheelsforguinness

Ia juga harus memilih sepatu hak tinggi yang paling pas untuk dipakai lari. Menurutnya, ini bagian paling sulit karena tiap jenis sepatu hak tinggi punya plus minusnya sendiri. Instagram @highheelsforguinness

Bagi Irene, melakukan 'hal gila' memberinya kepuasan tersendiri. Jadi jika ingin ikut-ikutan, pikirkan sekali lagi. Instagram @highheelsforguinness

Jika dilakukan dengan benar, lari termasuk olahraga yang paling praktis dan efektif bagi yang ingin menurunkan berat badan. Instagram @highheelsforguinness

Sebaliknya, berlebihan memakai sepatu hak tinggi justru banyak dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan. Mulai dari varises hingga postur tubuh yang tidak ideal. Instagram @highheelsforguinness