.webp)
Jakarta -
Kompetisi adu kebugaran Jakarta Wod Off tidak cuma diikuti para kontestan pria. Sejumlah wanita perkasa juga tampil unjuk diri.
Foto: Para 'Wonder Woman' di Kontes Adu Kebugaran
Senin, 27 Nov 2017 08:10 WIB
Para wanita pegiat crossfit ini melakukan workout atau gerakan olahraga yang sama seperti kontestan pria. Foto: Rima Olyvia
Disiplin yang kuat dalam berlatih membuat mereka begitu perkasa. Foto: Rima Olyvia
Olahraga teratur dan terprogram membuat mereka kuat dan bugar. Foto: Rima Olyvia
Gaya hidup yang sehat juga dibutuhkan untuk mencapai level tersebut. Termasuk, pola makan atau diet yang seimbang. Foto: Rima Olyvia
Yang pasti, level kebugaran seperti ini akan sulit dicapai kalau setiap hari hanya duduk-duduk menonton TV dan memainkan gawai alias gadget. Foto: Rima Olyvia
