Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Sabtu, 13 Jan 2018 11:02 WIB

Jakarta - Memiliki tubuh kencang pasti menjadi idaman para wanita. Seperti para artis cantik ini, punya tubuh kencang hasil rutin melakukan squat.

Jarang tampil di layar kaca, Kiki Fatmala lebih banyak menghabiskan waktu untuk berolahraga. (Foto: Instagram @qq_fatmala)
Thalita Latief rutin melakukan body weight exercise dengan squat sejak melakukan program diet. (Foto: instagram/thalitalatief)
Di sela kesibukannya, Gisel selalu menyempatkan diri untuk berolahraga. (Foto: Instagram/@gisel_la)
Mau tahu rahasia tubuh kencang Krisdayanti di usianya saat ini? Jawabannya tentu saja adalah squat! (Foto: Instagram/@krisdayantilemos)
Berbeda dengan squat biasa, Jennifer Bachdim melakukan squat menggunakan barbel. (Foto: Instagram/jenniferbachdim)
Raisa juga termasuk selebriti yang doyan squat menggunakan beban. (Foto: Instagram/raisa6690)
Presenter Nadia Mulya saat melakukan squat untuk angkat beban. Ia mengaku beban 20-40 kilogram adalah hal yang sangat biasa dilakukannya. (Foto: Instagram/Nadia Mulya)

Demikian juga dengan presenter MotoGP, Maria Vania, yang squat menggunakan beban. (Foto: instagram/maria_vaniaa)
Sedikit berbeda, Dea Ananda sedang latihan squat di atas alat reformer. Gerakan ini diketahui sangat bagus untuk mereka yang ingin membentuk otot kencang. (Foto: Instagram/dea_ananda)

Dalam foto ini, Sigi Wimala melakukan variasi squat lainnya yang menggunakan alat bantu, yakni TRX squat. (Foto: Instagram/sigiwimala)
Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
Foto: Rahasia Tubuh Kencang Krisdayanti Hingga Raisa, Rutin Squat!
artis olahraga squat raisa
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya