Selasa, 23 Jan 2018 11:53 WIB

Foto: Tips Menghindari Nyeri Leher Saat 'Kecanduan' Smartphone

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Terlalu lama menunduk saat menggunakan smartphone bisa memberikan tekanan pada leher hingga tiga kali lipat lebih besar. Berikut ini tips amannya.

Sesuai saran dari dr Andri Primadhi, SpOT, dari Departemen Orthopaedi dan Traumatologi RS Hasan Sadikin Bandung. Postur tubuh yang baik ketika bermain gadget adalah tidak sampai terlampau menunduk. Diusahakan sampai setinggi wajah, katanya. Foto: Aisyah/detikHealth, Model: Yasmin N. Safira Sesuai saran dari dr Andri Primadhi, SpOT, dari Departemen Orthopaedi dan Traumatologi RS Hasan Sadikin Bandung. Postur tubuh yang baik ketika bermain gadget adalah tidak sampai terlampau menunduk. "Diusahakan sampai setinggi wajah," katanya. Foto: Aisyah/detikHealth, Model: Yasmin N. Safira
1/5
News Feed