Perut Sixpack Kaka Slank, Rahasianya Olahraga Tanpa ke Gym

Foto Health

Perut Sixpack Kaka Slank, Rahasianya Olahraga Tanpa ke Gym

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Sabtu, 03 Mar 2018 18:37 WIB

Jakarta - Kaka Slank dikenal punya otot perut yang 'jadi' banget. Ternyata rahasianya olahraga tanpa harus ke gym, hmm seperti apa ya latihannya?

Kaka Slank punya badan yang 'jadi' banget, otot perutnya terbentuk dan buat orang-orang terinspirasi untuk memilikinya juga. (Foto: Instagram/fishgod)
Kuncinya satu, harus hidup sehat salah satunya dengan berolahraga yang rutin. (Foto: Instagram/fishgod)
Paling mudah dengan mencoba olahraga lari. (Foto: Instagram/fishgod)
Tapi Kaka Slank ternyata juga suka menyelami lautan sambil mengagumi keindahan alam. (Foto: Instagram/fishgod)
Sudah berbagai tempat ia selami seperti Jaya Pura, Nusa Tenggara Timur, sampai ke Timor Leste. Wow! (Foto: Instagram/fishgod)
Tapi namanya olahraga enggak selalu harus yang mahal kok. Buktinya Kaka Slank bisa memanfaatkan benda-benda yang ada di sekitarnya. (Foto: Instagram/fishgod)
Pria dengan tinggi kurang lebih 171 cm ini ternyata ikut yang namanya body weight training. (Foto: Instagram/fishgod)
Body weight training adalah bentuk olahraga sederhana yang lebih mengandalkan berat tubuh daripada alat-alat bantu olahraga. Beberapa bentuk latihan ini misalnya push up, sit up, lunges, squat, dan banyak lagi. (Foto: Instagram/fishgod)
Perut Sixpack Kaka Slank, Rahasianya Olahraga Tanpa ke Gym
Perut Sixpack Kaka Slank, Rahasianya Olahraga Tanpa ke Gym
Perut Sixpack Kaka Slank, Rahasianya Olahraga Tanpa ke Gym
Perut Sixpack Kaka Slank, Rahasianya Olahraga Tanpa ke Gym
Perut Sixpack Kaka Slank, Rahasianya Olahraga Tanpa ke Gym
Perut Sixpack Kaka Slank, Rahasianya Olahraga Tanpa ke Gym
Perut Sixpack Kaka Slank, Rahasianya Olahraga Tanpa ke Gym
Perut Sixpack Kaka Slank, Rahasianya Olahraga Tanpa ke Gym
Berita Terkait