Jumat, 04 Mei 2018 20:02 WIB

Foto Health

6 Langkah Mendapatkan Mimpi Indah Malam Ini

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Ingin punya tidur nyenyak malam ini disertai mimpi indah? Begini langkah-langkahnya. Siapa tahu malam nanti kamu mimpi ketemu idolamu hihi.

Pastikan kamu sudah mandi sebelum tidur, khususnya dengan air hangat. Mandi sekitar 1-1,5 jam sebelum tidur bisa membantu kamu mendapatkan tubuh yang lebih rileks saat tidur dan mengundang mimpi indah. (Foto: Ilustrasi/Thinkstock)  Pastikan kamu sudah mandi sebelum tidur, khususnya dengan air hangat. Mandi sekitar 1-1,5 jam sebelum tidur bisa membantu kamu mendapatkan tubuh yang lebih rileks saat tidur dan mengundang mimpi indah. (Foto: Ilustrasi/Thinkstock) 
1/6
News Feed