Ingin Berotot, Iqbaal 'Dilan' Ramadhan Mulai Nge-gym
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Foto Health

Ingin Berotot, Iqbaal 'Dilan' Ramadhan Mulai Nge-gym

Firdaus Anwar - detikHealth
Sabtu, 21 Jul 2018 09:00 WIB

Jakarta - Iqbaal yang dikenal memerankan tokoh Dilan kini sedang sibuk olahraga di pusat kebugaran. Dirinya fokus latihan beban untuk membesarkan otot.

Foto-foto Iqbaal yang sedang berolahraga diunggah oleh pelatihnya Jansen Ongko. (Foto: Instagram/jansen_ongko)
Menurut Jansen Iqbaal ingin memiliki fisik yang lebih kuat sebagai persiapan bermain peran dalam film berikutnya. (Foto: Instagram/jansen_ongko)
Tubuh Iqbaal tampak mulai terbentuk setelah dua minggu latihan beban rutin. (Foto: Instagram/jansen_ongko)
"Ini buktinya fitness (olahraga angkat beban) bikin kamu sehat dan berbadan keren, apalagi dimulai dari masih muda," ujar Jansen. (Foto: Instagram/jansen_ongko)
Jansen menyebut Iqbaal sebagai sosok yang berdedikasi. Enggak gampang menyerah meski harus menjalani latihan intens. (Foto: Instagram/jansen_ongko)
Tatapan tajam Iqbaal saat sedang fokus angkat beban. Masih terlihat enggak ya sosok Dilan dari Iqbaal nantinya? (Foto: Instagram/jansen_ongko)
Latihan pullup untuk memperkuat tubuh bagian atas. (Foto: Instagram/jansen_ongko)
Sementara itu box jump untuk meningkatkan kekuatan ledak otot-otot kaki. (Foto: Instagram/jansen_ongko)
Ingin Berotot, Iqbaal Dilan Ramadhan Mulai Nge-gym
Ingin Berotot, Iqbaal Dilan Ramadhan Mulai Nge-gym
Ingin Berotot, Iqbaal Dilan Ramadhan Mulai Nge-gym
Ingin Berotot, Iqbaal Dilan Ramadhan Mulai Nge-gym
Ingin Berotot, Iqbaal Dilan Ramadhan Mulai Nge-gym
Ingin Berotot, Iqbaal Dilan Ramadhan Mulai Nge-gym
Ingin Berotot, Iqbaal Dilan Ramadhan Mulai Nge-gym
Ingin Berotot, Iqbaal Dilan Ramadhan Mulai Nge-gym
iqbaal ramadhan latihan kebugaran tubuh berotot
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya