Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Foto Health

Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Sabtu, 28 Jul 2018 09:08 WIB

Jakarta - Linn Lowes merupakan pelatih fitness inspiratif yang beken di Instagram. Sebabnya, ia sering mengunggah trik untuk bisa fitness di rumah tanpa alat.

Hanya bermodal tali karet elastis, Linn Lowes mengubah ruang tamunya menjadi gym untuk latihan fitness. (Foto: instagram/linnlowes)
Tali karet yang diikatkan di kaki sofa bisa dijadikan pengganti alat fitness. (Foto: instagram/linnlowes)
Lap atau karpet mini bisa ditambahkan di bawah kaki agar gerakan maksimal. (Foto: instagram/linnlowes)
Untuk latihan bahu, tali bisa diikatkan di atas pintu atau kusen jendela. (Foto: instagram/linnlowes)
Dengan modal kain lap, tak perlu repot-repot lagi ke gym jika ingin melatih otot paha. (Foto: instagram/linnlowes)
Tak ingin pakai tali? Bermodal mat saja Linn sudah bisa melakukan crunches di rumah. (Foto: instagram/linnlowes)
Untuk melatih otot bokong, latihan glute bridge jadi andalan. (Foto: instagram/linnlowes)
Linn sendiri adalah sosok inspiratif, yang berhasil mengalahkan kanker di usia muda. (Foto: instagram/linnlowes)
Meski pernah mengidap kanker, tak menghalangi cita-citanya jadi pelatih kebugaran. (Foto: instagram/linnlowes)
Siapa mau olahraga bareng Linn Lowes? (Foto: instagram/linnlowes)
Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
Hanya Modal Tali, Pelatih Fitness Cantik Sulap Ruang Tamu Jadi Gym
fitness pelatih fitness gym foto health
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya