Minggu, 05 Agu 2018 15:20 WIB

Foto Health

Sering Sesak Napas? Ini 7 Makanan yang Bisa Membantu Paru-paru

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Napas yang kurang lega tentunya enggak nyaman, nah beberapa makanan ini bisa bantu paru-paru agar jadi lebih sehat. Yuk biasakan makanan yang sehat.

Sebuah penelitian di Inggris menemukan bahwa anak-anak yang minum jus apel sekali sehari mengurangi setengah kemungkinan mereka mengembangkan masalah mengi (napas ngik-ngik) dibandingkan dengan anak-anak yang meminumnya lebih jarang. Apel dikemas dengan asam fenolik dan flavonoid yang dikenal untuk mengurangi peradangan di saluran udara. (Foto: iStock) Sebuah penelitian di Inggris menemukan bahwa anak-anak yang minum jus apel sekali sehari mengurangi setengah kemungkinan mereka mengembangkan masalah mengi (napas ngik-ngik) dibandingkan dengan anak-anak yang meminumnya lebih jarang. Apel dikemas dengan asam fenolik dan flavonoid yang dikenal untuk mengurangi peradangan di saluran udara. (Foto: iStock)
1/7