Raih Emas Pertama Buat RI, Lihat Bugarnya Defia Saat Latihan Taekwondo

Foto Health

Raih Emas Pertama Buat RI, Lihat Bugarnya Defia Saat Latihan Taekwondo

Christantio Utama - detikHealth
Senin, 20 Agu 2018 07:36 WIB

Jakarta - Defia Rosmaniar berhasil menyumbang medali emas pertama untuk Indonesia di cabang Taekwondo Asian Games 2018. Lihat bugarnya Defia saat latihan berikut ini.

Defia Rosmaniar atau yang akrab dipanggil dengan Defi lahir pada tahun 1995. Ia telah mengenal olahraga taekwondo atau Tae Kwon Do semenjak duduk di bangku SMP tahun 2007. (instagram/defiarosmaniar)
Defia merupakan salah satu mahasiswa di Universitas Negeri Jakarta dan menempuh jurusan Pendidikan Olahraga. (instagram/defiarosmaniar)
Tidak hanya latihan teknik di arena Tae Kwon Do, Defi juga melatih staminanya dengan melakukan treadmill. (instagram/defiarosmaniar)
Defi terlihat juga memanfaatkan segala fasilitas yang ada di pusat kebugaran untuk melakukan latihan fisik. (instagram/defiarosmaniar)
Pada Sea Games Myanmar tahun 2013 Defi sempat menyumbang medali 2 medali perunggu bagi Indonesia di kelompok beregu putri serta campuran poomsae. (instagram/defiarosmaniar)
Untuk memulihkan kondisi fisik dan pikiran, Defi memilih untuk liburan ke pantai yang indah. (instagram/defiarosmaniar)
Raih Emas Pertama Buat RI, Lihat Bugarnya Defia Saat Latihan Taekwondo
Raih Emas Pertama Buat RI, Lihat Bugarnya Defia Saat Latihan Taekwondo
Raih Emas Pertama Buat RI, Lihat Bugarnya Defia Saat Latihan Taekwondo
Raih Emas Pertama Buat RI, Lihat Bugarnya Defia Saat Latihan Taekwondo
Raih Emas Pertama Buat RI, Lihat Bugarnya Defia Saat Latihan Taekwondo
Raih Emas Pertama Buat RI, Lihat Bugarnya Defia Saat Latihan Taekwondo
Berita Terkait