Selasa, 21 Agu 2018 08:15 WIB

Foto Health

Bakar 800 Kalori Sambil Main Air? Begini Serunya

Annissa Widya Davita - detikHealth

Aqua zumba sangat ramah pada orang dewasa yang memiliki masalah persendian dan ibu hamil. Karena dilakukan di dalam air, maka lebih minim risiko cedera.

Aqua zumba, olahraga kardio yang ternyata lebih berat dibandingkan zumba biasa namun lebih aman. (Foto: Annissa/detikHealth)
1/9