Transformasi Para Selebriti yang Sukses Jadi Kurus dengan Cara Sehat

Penyiar radio, Kemal Mochtar sukses menurunkan berat badannya yang semula 120 kg menjadi 64,2 kg hanya dalam satu tahun. Ia menjalani diet dengan tetap makan dengan porsi yang benar. "Buat pejuang diet yang lain. Inget! Konsistensi adalah kunci. Good luck," tulisnya di Instagram. Foto: Repro Instagram Kemal Mochtar

Artis sekaligus pebisnis Rina Gunawan sempat mengejutkan netizen dengan foto tubuh langsingnya. Ia mengaku menjalani diet ketofastosis dengan tidak mengonsumsi karbo, gula, dan tepung. Dalam waktu dua bulan, ia mengalami penurunan 9 kilogram. Foto: instagram

Transformasi Tina Toon cukup mencengangkan. Ia berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 25 kilogram dengan diet ekstrem. Tina sempat menjalani diet yang salah, alih-alih membuatnya stres dan bulimia. Foto: Instagram/tinatoon101

Presenter sekaligus bintang film Dewi Hughes berhasil pangkas bobot tubuhnya sebanyak 75 kilogram. Metode yang ia gunakan adalah hipnoterapi dengan menyisipkan pikiran baik pada alam bawah sadarnya sendiri. Ia pun menerapkan pola makan sehat yang ia namai 'diet kenyang' yaitu diet dengan banyak mengonsumsi sayur dan buah yang rendah karbohidrat tapi tetap memenuhi kebutuhan harian. Foto: Instagram/hughes.dewi

Kalau presenter kocak Okky Lukman mengaku bisa kurus tanpa menjalani diet. Ia mengatakan bahwa olahraga adalah kunci untuk mendapatkan berat badan ideal. Di samping itu, ia juga mulai membiasakan diri untuk memakan makanan yang lebih sehat. Foto: Instagram/okidatanglagi

Salah satu anggota dan satu-satunya wanita di grup Project Pop, Tika Panggabean berhasil menurunkan berat badan dari 110 kilogram menjadi 85 kilogram. Rahasianya adalah mengganti nasi putih dengan nasi hitam. Foto: Instagram/botikapanggabean