Kemal Mochtar Diet Pangkas 55 Kg, Seperti Ini Potret Bugarnya Sekarang

Mayoritas orang pasti mengenal sosok penyiar radio, Kemal Mochtar, sebagai sosok yang ceria dan berpipi chubby. Kini, kabar soal dirinya yang melakukan diet hingga sukses mendapatkan berat badan di angka 63 kg pun ramai diperbincangkan. (Foto: dok. Kemal Mochtar)

Tim detikHealth dibuat pangling dengan Kemal yang berubah drastis, tubuhnya tampak bugar dan segar. (Foto: Annissa Widya Davita/detikHealth)

Kemal mengisahkan perjuangannya yang sampai mencoba berbagai jenis catering makanan sehat demi menurunkan berat badannya, sampai akhirnya ia bertemu dengan dokter gizi yang membantunya mengatur pola makan. (Foto: dok. Kemal Mochtar)

"Jadi diatur jam, jenis, jumlah. Diatur jam berapa, jenisnya juga diatur makanannya apa aja, jumlahnya juga diatur," kata Kemal. (Foto: dok. Kemal Mochtar)

Selama menjalani dietnya, ia dengan ketat mengikuti panduan dari sang dokter. Tapi dietnya enggak menyiksa kok! Pria kelahiran Bandung ini tetap bisa menikmati makanan apapun yang ia sukai selama tidak menggunakan minyak, mentega, dan juga santan. (Foto: dok. Kemal Mochtar)

Kalau soal olahraga, Kemal mengaku hanya membiasakan diri untuk jalan kaki setiap harinya selama 30-60 menit. (Foto: dok. Kemal Mochtar)

Kini dietnya sejak November tahun lalu berhasil ia selesaikan. Kemal pun antusias untuk melanjutkan projeknya membuat vlog kuliner Indonesia yang telah lama ia rencanakan. (Foto: dok. Kemal Mochtar)

"Gue tahu di dalam hati gue 'The Fat Kid Kemal' itu masih ada. I love to eat, man. I love to eat," tandasnya. (Foto: Annissa Widya Davita/detikHealth)

Foto Health

Kemal Mochtar Diet Pangkas 55 Kg, Seperti Ini Potret Bugarnya Sekarang