Saat Si Kalem Anthony Ginting Berbagi Tips Bugar

Jakarta - Sebagai atlet, Anthony Sinisuka Ginting dituntut untuk selalu bugar. Nah kini ia berbagi tips agar tidak mudah tumbang saat musim flu datang.

Siapa sih yang nggak tau Anthony Sinisuka Ginting? Ya, dia adalah salah satu pahlawan bulutangkis Indonesia. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)

Ginting, demikian ia akrab disapa, menyebutkan bahwa ia selalu menyempatkan diri untuk istirahat. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)

"Jadi yang paling utama juga jam istirahat harus teratur, makan makanan yang bergizi. kita memang di badminton harus tetap sehat. kalau nggak sehat ya nggak bisa ngapa-ngapain juga," ujar Anthony. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)

Karenanya, Ginting selalu tampak segar di setiap kesempatan. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)

Karena rajin latihan, tentunya Ginting juga mempunyai badan yang sehat dan bugar. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)

Kalau sudah pegang raket, Ginting sepertinya siap beraksi. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)

Sangat menginspirasi bukan? (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)

Saat Si Kalem Anthony Ginting Berbagi Tips Bugar

Saat Si Kalem Anthony Ginting Berbagi Tips Bugar

Saat Si Kalem Anthony Ginting Berbagi Tips Bugar

Saat Si Kalem Anthony Ginting Berbagi Tips Bugar

Saat Si Kalem Anthony Ginting Berbagi Tips Bugar

Saat Si Kalem Anthony Ginting Berbagi Tips Bugar

Saat Si Kalem Anthony Ginting Berbagi Tips Bugar

anthony sinisuka ginting bulu tangkis kebugaran

Pak Gembus Signature: Makan Ayam Gepuk 'Next Level' ala Resto Cepat Saji

detikFood

Pak Gembus Signature: Makan Ayam Gepuk 'Next Level' ala Resto Cepat Saji

Mengenal Hanukkah, Festival Umat Yahudi di Balik Penembakan Pantai Bondi

detikTravel

Mengenal Hanukkah, Festival Umat Yahudi di Balik Penembakan Pantai Bondi

Waspadai Dampak Picky Eating pada Anak, Berikut Cara Jitu Cegahnya

detikHealth

Waspadai Dampak Picky Eating pada Anak, Berikut Cara Jitu Cegahnya

Mesin Cuci dan Pengering Samsung Hadir Penuhi Kebutuhan Bisnis Laundry

detikInet

Mesin Cuci dan Pengering Samsung Hadir Penuhi Kebutuhan Bisnis Laundry

Evan Dimas Berharap Muncul Penerus Yabes Roni dan Marselino

Sepakbola

Evan Dimas Berharap Muncul Penerus Yabes Roni dan Marselino

8 Cara Menyadarkan Teman yang Cinta Buta, Tanpa Merusak Persahabatan

Wolipop

8 Cara Menyadarkan Teman yang Cinta Buta, Tanpa Merusak Persahabatan

Isi Laporan Purbaya ke Prabowo Usai 'Gebuk' Bea Cukai

detikFinance

Isi Laporan Purbaya ke Prabowo Usai 'Gebuk' Bea Cukai

Pabrik VinFast di Subang Resmi Beroperasi, Dibangun dalam 17 Bulan

detikOto

Pabrik VinFast di Subang Resmi Beroperasi, Dibangun dalam 17 Bulan