Rahasia Awet Muda Marini Zumarnis, Kurangi Karbo dan Rajin Olahraga

Foto Health

Rahasia Awet Muda Marini Zumarnis, Kurangi Karbo dan Rajin Olahraga

Ayunda Septiani - detikHealth
Minggu, 10 Feb 2019 14:02 WIB

Jakarta - Siapa sih yang tidak tahu dengan artis yang satu ini? Dulu yang berperan sebagai ibu peri cantik dalam sinetron Bidadari, sampai sekarang masih awet muda!

 Marini Zumarnis adalah seorang artis senior era 90-an. Walau usainya sudah menginjak kepala empat, sosoknya masih bugar dan awet muda. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)
Lihat saja, tampilannya masih sangat energetik. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)
Marini mengaku, bahwa ia sudah jarang mengonsumsi karbohidrat dan gula, dan rutin melakukan olahraga 4 kali sehari. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)
Di samping itu, ia juga mengonsumsi buah dan air putih yang cukup, agar selalu tetap sehat dan terhidrasi. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth) 
Duh lihat deh, Marini Zumarnis tidak tampak seperti sudah berumur 43 Tahun ya? Malahan masih terlihat seperti anak baru gede. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)
 
Marini juga mengatakan, bahwa umur hanya sebagai angka-angka saja. Yang terpenting adalah menjaga kesehatan tubuh. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth)
 
Nah kalau kamu ingin awet muda seperti Marini Zumarnis, biasakan sejak sekarang. Rajin olahraga, dan jaga pola makan yang sehat. (Foto: Ayunda Septiani/detikHealth) 
 
Rahasia Awet Muda Marini Zumarnis, Kurangi Karbo dan Rajin Olahraga
Rahasia Awet Muda Marini Zumarnis, Kurangi Karbo dan Rajin Olahraga
Rahasia Awet Muda Marini Zumarnis, Kurangi Karbo dan Rajin Olahraga
Rahasia Awet Muda Marini Zumarnis, Kurangi Karbo dan Rajin Olahraga
Rahasia Awet Muda Marini Zumarnis, Kurangi Karbo dan Rajin Olahraga
Rahasia Awet Muda Marini Zumarnis, Kurangi Karbo dan Rajin Olahraga
Rahasia Awet Muda Marini Zumarnis, Kurangi Karbo dan Rajin Olahraga
Berita Terkait