.webp)
Jakarta - Pesona Ririe Bogar menjadi bukti bahwa cantik itu ejaannya bukan k.u.r.u.s! Yang penting adalah mencintai diri dan harus tetap menjalankan hidup sehat, loh.
Body Positivity
Ririe Bogar, Bukti Cantik itu Ejaannya Bukan K.U.R.U.S
Sabtu, 02 Mar 2019 06:04 WIB
Ririe Bogar adalah bukti kalau cantik itu ejaannya bukan k.u.r.u.s! Dengan mencintai diri sendiri, Ririe pun tampil sangat karismatik dan menarik. (Foto: Instagram/ririebogar, ditampilkan atas izin yang bersangkutan.)
Mencintai diri sendiri bukan hanya dengan tampil pede dengan apapun bentuk tubuhmu, tapi juga dengan mengajak tubuh untuk aktif berolahraga. (Foto: Instagram/ririebogar, ditampilkan atas izin yang bersangkutan.)
Tranformasi Ririe, dimulai pada tahun 2015, di mana pada tahun 2017 dia bisa menurunkan berat badan hingga 40 kg. (Foto: Instagram/ririebogar, ditampilkan atas izin yang bersangkutan.)
"Jalan kaki santai-santai, berenenang, atau stretching-stretching cantik," jawabnya kepada detikHealth ketika dimintai saran olahraga bagi teman-teman yang bertubuh plus size. (Foto: Instagram/ririebogar, ditampilkan atas izin yang bersangkutan.)
Kata Ririe, body positivity berlaku untuk semua orang. "Bahkan penting diajarkan ke anak-anak agar mereka tau cara menghargai tubuhnya juga tubuh orang lain." (Foto: Instagram/ririebogar, ditampilkan atas izin yang bersangkutan.)
Tetap loh, pola makan harus sehat terus. Sebisa mungkin sebelum melakukan aktivitas Ririe selalu minum air putih dan makan buah. (Foto: Instagram/ririebogar, ditampilkan atas izin yang bersangkutan.)
Inilah transformasi dari tahun ke tahun ala Ririe. (Foto: Instagram/ririebogar, ditampilkan atas izin yang bersangkutan.)
Stop body shaming dan mulai cintai dirimu. Setiap orang punya tipe tubuhnya sendiri-sendiri dan paling penting untuk tetap menjaga kesehatan tubuh dengan makan sehat serta olahraga teratur. (Foto: Instagram/ririebogar, ditampilkan atas izin yang bersangkutan.)
