TOPIK HANGAT :

Selasa, 02 Jul 2019 16:35 WIB

Foto Health

Teknik Peregangan di Atas Pesawat Bagi Jemaah Haji

Kintan Nabila - detikHealth

Sebelum menunaikan ibadah haji para jemaah dianjurkan untuk melakukan peregangan ringan agar tetap nyaman di pesawat.

Miringkan kepala ke arah salah satu bahu lalu tahan selama 10 detik secara bergantian dengan bahu yang satunya. Lakukan gerakan 2-3 kali pengulangan. (foto:detikHealth)

Miringkan kepala ke arah salah satu bahu lalu tahan selama 10 detik secara bergantian dengan bahu yang satunya. Lakukan gerakan 2-3 kali pengulangan. (foto:detikHealth)

1/9

Sebelum menunaikan ibadah haji para jemaah dianjurkan untuk melakukan peregangan ringan agar tetap nyaman di pesawat.

Sebelum menunaikan ibadah haji para jemaah dianjurkan untuk melakukan peregangan ringan agar tetap nyaman di pesawat.

Sebelum menunaikan ibadah haji para jemaah dianjurkan untuk melakukan peregangan ringan agar tetap nyaman di pesawat.

Sebelum menunaikan ibadah haji para jemaah dianjurkan untuk melakukan peregangan ringan agar tetap nyaman di pesawat.

Sebelum menunaikan ibadah haji para jemaah dianjurkan untuk melakukan peregangan ringan agar tetap nyaman di pesawat.

Sebelum menunaikan ibadah haji para jemaah dianjurkan untuk melakukan peregangan ringan agar tetap nyaman di pesawat.

Sebelum menunaikan ibadah haji para jemaah dianjurkan untuk melakukan peregangan ringan agar tetap nyaman di pesawat.

Sebelum menunaikan ibadah haji para jemaah dianjurkan untuk melakukan peregangan ringan agar tetap nyaman di pesawat.

Sebelum menunaikan ibadah haji para jemaah dianjurkan untuk melakukan peregangan ringan agar tetap nyaman di pesawat.

peregangan peregangan tubuh senam peregangan otot tips peregangan foto health

Berita Terkait

Baca Juga

Saat Mendagri Ikut Senam Bareng di Mal Pelayanan Publik Banyuwangi

Saat Mendagri Ikut Senam Bareng di Mal Pelayanan Publik Banyuwangi

Konsultasi Kesehatan

Konsultasikan Masalah Kesehatan Anda Secara Gratis Konsultasi Sekarang