Jakarta - Pandemi virus corona COVID-19 mengharuskan banyak orang untuk berdiam di rumah. Tapi itu tak menghalangi Jennifer Bachdim untuk tetap menjaga kebugaran.
Olahraga di Rumah Saja ala Jennifer Bachdim
Senin, 06 Apr 2020 07:00 WIB
Wah kali ini Jennifer tampak menggunakan alat bantu seperti bola, untuk memaksimalkan pembentukan ototnya. (Dok. pribadi, dipublikasikan atas izin yang bersangkutan)
Tidak hanya bola, ternyata Jennifer menggunakan kursi juga lho untuk melakukan workout yang berfokus untuk pembentukan otot pada kaki. (Dok. pribadi, dipublikasikan atas izin yang bersangkutan)
Stretching juga diperlukan, seperti yang dilakukan Jennifer untuk meregangkan otot-otot seusai olahraga. (Dok. pribadi, dipublikasikan atas izin yang bersangkutan)
Tidak ketinggalan, sang suami, Irfan Bachdim turut membantu Jennifer demi memaksimalkan workout yang dilakukannya di dalam rumah. (Dok. pribadi, dipublikasikan atas izin yang bersangkutan)
