Jakarta - Kim Kardashian melakukan diet Atkins dengan mengonsumsi rendah karbohidrat. Diet ini sering dilakukan pasca melahirkan anak keduanya hingga persiapan Met Gala.
Foto Health
6 Foto Tubuh Ideal Kim Kardashian usai Turun 33 Kg, Diet Apa?
Kamis, 03 Nov 2022 14:46 WIB
Kim Kardashian berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 7 kg dalam 3 minggu. Sebelumnya, Kim juga berhasil pangkas 33 kg pasca melahirkan anak keduanya. Penurunan berat badan ini dilakukannya dengan diet Atkins.
Dikutip dari Healthline, diet Atkins merupakan jenis diet yang kerap kali direkomendasikan untuk menurunkan berat badan. Diet ini mengklaim seseorang dapat menurunkan berat badan dengan menghindari makanan tinggi karbohidrat.
Model ini mengaku melakukan diet dengan ketat dengan tujuan membuat penampilannya tampak lebih seksi dan juga untuk kesehatannya.
Menurutnya, Kim melakukan diet Atkins yang sangat ketat agar tubuhnya tetap terlihat seksi, tapi juga tak ketinggalan tetap sehat selalu.
Seperti diketahui, penurunan berat badannya ini dilakukan dengan lebih sering berolahraga seperti gym dan tenis serta menyetop mengonsumsi makanan manis.
Kim juga mengaku lebih suka berolahraga dan mengatur pola hidup sehat dengan makanan sehat yang dikonsumsinya. Semua itu dilakukan dengan fokus diet, tidak mengkonsumsi semua makanan manis, meski sebenarnya ia sangat menyukai makanan manis.
