6 Potret Reza Andriyanto, Influencer yang Berhasil Turunkan BB dari 105 Kg

ADVERTISEMENT

Round Up

6 Potret Reza Andriyanto, Influencer yang Berhasil Turunkan BB dari 105 Kg

Fadilla Namira - detikHealth
Sabtu, 12 Nov 2022 20:30 WIB

Jakarta - Kisah perjuangan Reza Andriyanto yang sempat putus asa dengan berat badannya di atas normal, kini punya tubuh berotot. Apa sih tipsnya?

Curhat Reza Andriyanto, The New L-Men 2022 yang Sempat Depresi Punya BB 105 Kg

Setiap orang pasti pernah punya masalah dengan berat tubuhnya, begitu pun dengan Reza Andriyanto. Influencer kesehatan ini mengaku sempat depresi ketika berat tubuhnya menginjak 105 kilogram. (Foto: Irene Putri Wibowo/detikHealth).

Curhat Reza Andriyanto, The New L-Men 2022 yang Sempat Depresi Punya BB 105 Kg

Selama kondisi tersebut, ia mengaku tidak percaya diri dan minder ketika bertemu dengan teman-temannya. Bahkan, ia sempat menolak untuk melakukan sesi bersama dengan keluarganya. (Foto: Irene Putri Wibowo/detikHealth).

Curhat Reza Andriyanto, The New L-Men 2022 yang Sempat Depresi Punya BB 105 Kg

"Minder banget kalau ketemu temen, apalagi dulu aku gemuk, item, bungkuk juga pundaknya," ucapnya saat ditemui di Jakarta Selatan, Kamis (3/11/2022). (Foto: Irene Putri Wibowo/detikHealth).

Curhat Reza Andriyanto, The New L-Men 2022 yang Sempat Depresi Punya BB 105 Kg

Mengalami tekanan terus-menurus, membuat kesehatan psikologis Reza terganggu. Karena itu, ia membagikan keluh kesahnya bersama sang ibunda yang kebetulan juga seorang psikolog. (Foto: Irene Putri Wibowo/detikHealth).

Curhat Reza Andriyanto, The New L-Men 2022 yang Sempat Depresi Punya BB 105 Kg

Tak mau berlarut dalam kesedihannya, Reza pun menguatkan tekadnya untuk melakukan berbagai macam diet. Namun, kerja kerasnya tersebut sempat tidak membuahkan hasil. Seiring waktu, pria berusia 28 tahun ini memutuskan mengikuti olahraga crossfit untuk membantu membentuk otot-otot tubuh. (Foto: Irene Putri Wibowo/detikHealth).

Curhat Reza Andriyanto, The New L-Men 2022 yang Sempat Depresi Punya BB 105 Kg

Sejak saat itu, ia mulai mendisiplinkan diri untuk menjalani pola hidup sehat secara rutin. Ia pun mengajak masyarakat untuk mengikuti tipsnya tersebut secara persisten. (Foto: Irene Putri Wibowo/detikHealth).

6 Potret Reza Andriyanto, Influencer yang Berhasil Turunkan BB dari 105 Kg
6 Potret Reza Andriyanto, Influencer yang Berhasil Turunkan BB dari 105 Kg
6 Potret Reza Andriyanto, Influencer yang Berhasil Turunkan BB dari 105 Kg
6 Potret Reza Andriyanto, Influencer yang Berhasil Turunkan BB dari 105 Kg
6 Potret Reza Andriyanto, Influencer yang Berhasil Turunkan BB dari 105 Kg
6 Potret Reza Andriyanto, Influencer yang Berhasil Turunkan BB dari 105 Kg

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT