Intip Menu Olahraga Dian Sastro, Rahasia 'Body Goals' Meski Jadwal Padat

ADVERTISEMENT

Intip Menu Olahraga Dian Sastro, Rahasia 'Body Goals' Meski Jadwal Padat

Pool - detikHealth
Senin, 21 Nov 2022 15:26 WIB

Jakarta - Dian Sastro menjadi salah satu publik figur yang memperhatikan kesehatan tubuhnya. Ia juga menyempatkan waktu untuk melakukan berbagai jenis olahraga.

Olahraga Dian Sastro
Di tengah kesibukannya sebagai publik figur, Dian Sastro menyempatkan diri untuk tetap menjaga tubuhnya agar tetap sehat dan bugar. Melalui akun Instagramnya, diketahui ia melakukan berbagai jenis olahraga. (Instagram @therealdisastr)
Olahraga Dian Sastro
Pemain ‘Ada Apa Dengan Cinta’ ini mengaku olahraga dipilihnya karena ia ingin hidup sehat dan demi mendampingi anak-anaknya hingga tumbuh dewasa. Maka dari itu, ia mengaku bersungguh-sungguh dalam berolahraga. (Instagram @therealdisastr)
Olahraga Dian Sastro
Belakangan, Dian Sastro kerap mengunggah dirinya sedang berlatih tenis bersama pelatih dan beberapa kerabatnya. Tenis menjadi salah satu olahraga yang baru ia gemari pada tahun ini. (Instagram @therealdisastr)
Olahraga Dian Sastro
Jika tenis menjadi olahraga yang baru digemarinya, bersepeda merupakan salah satu jenis olahraga yang Dian gemari sejak lama. Ia bahkan menyempatkan untuk bersepeda jika memungkinkan untuk melakukannya di lokasi shooting. (Instagram @therealdisastr)
Olahraga Dian Sastro
Selain tenis dan sepeda, Dian juga kerap membagikan momennya sedang melakukan marathon. Ia juga mengikuti beberapa ajang lari lainnya. Olahraganya ini dilakukannya berbeda-beda sesuai kebutuhannya. (Instagram @therealdisastr)
Olahraga Dian Sastro
“Karena tiap orang itu berbeda kebutuhan nutrisi, jenis olahraga sampai metode diet-nya, maka saat jalanin pola makan dan aktivitas yang sama, hasilnya juga akan berbeda,” tulisnya melalui unggahan Instagramnya Agustus lalu. (Instagram @therealdisastr)
Intip Menu Olahraga Dian Sastro, Rahasia Body Goals Meski Jadwal Padat
Intip Menu Olahraga Dian Sastro, Rahasia Body Goals Meski Jadwal Padat
Intip Menu Olahraga Dian Sastro, Rahasia Body Goals Meski Jadwal Padat
Intip Menu Olahraga Dian Sastro, Rahasia Body Goals Meski Jadwal Padat
Intip Menu Olahraga Dian Sastro, Rahasia Body Goals Meski Jadwal Padat
Intip Menu Olahraga Dian Sastro, Rahasia Body Goals Meski Jadwal Padat

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT