Potret Bugar Ronaldo yang Catat Rekor Gol di 5 Piala Dunia

ADVERTISEMENT

Foto Health

Potret Bugar Ronaldo yang Catat Rekor Gol di 5 Piala Dunia

Vidya Pinandhita - detikHealth
Jumat, 25 Nov 2022 12:18 WIB

Jakarta - Cristiano Ronaldo lagi-lagi jadi buah bibir warga dunia, kali ini gegara memecah rekor cetak gol di 5 Piala Dunia. Punya gaya hidup super sehat, ini potretnya.

DOHA, QATAR - NOVEMBER 24: Cristiano Ronaldo of Portugal   celebrates during the FIFA World Cup Qatar 2022 Group H match between Portugal and Ghana at Stadium 974 on November 24, 2022 in Doha, Qatar. (Photo by Matthias Hangst/Getty Images)

Seiring ramainya momen Piala Dunia 2022, nama Cristiano Ronaldo heboh jadi buah bibir warga dunia. Pasalnya, ia mencatat rekor sebagai pemain pertama di dunia yang mencetak gol di lima Piala Dunia berbeda. (Foto: Getty Images/Matthias Hangst)

DOHA, QATAR - NOVEMBER 24: Cristiano Ronaldo of Portugal is seen prior to the FIFA World Cup Qatar 2022 Group H match between Portugal and Ghana at Stadium 974 on November 24, 2022 in Doha, Qatar. (Photo by Matthias Hangst/Getty Images)

Meski usianya kini tak lagi muda untuk ukuran pesepakbola, gol yang dicetak Ronaldo semalam sukses menuai atensi warga dunia. Aksinya dalam laga Portugal vs Ghana semalam bak mencerminkan kondisi fisiknya yang masih bugar bukan main. (Foto: Getty Images/Matthias Hangst)

DOHA, QATAR - NOVEMBER 24: Joao Felix (R) of Portugal celebrates with Cristiano Ronaldo (L) after scoring his team's second goal  during the FIFA World Cup Qatar 2022 Group H match between Portugal and Ghana at Stadium 974 on November 24, 2022 in Doha, Qatar. (Photo by Marvin Ibo Guengoer - GES Sportfoto/Getty Images)

Dikutip dari GOAL, salah satu kunci bugarnya Ronaldo adalah rajin berolahraga terlepas dari profesinya sebagai atlet. Bahkan ketika tidak berada di lapangan atau gym, Ronaldo menyempatkan olahraga di tempat tidur setelah bangun tidur atau sebelum tidur. (Foto: Marvin Ibo Guengoer/GES Sportfoto/Getty Images)

Soccer Football - FIFA World Cup Qatar 2022 - Group H - Portugal v Ghana - Stadium 974, Doha, Qatar - November 24, 2022 Portugal's Cristiano Ronaldo scores their first goal from the penalty spot REUTERS/Jennifer Lorenzini

Selain itu, pemanasan yang baik sebelum bertanding juga menjadi jurus lihainya permainan Ronaldo. "Dalam latihan, kami melakukan beberapa putaran di lapangan, peregangan dan latihan pemanasan kardio," bebernya. (Foto: Reuters/Jennifer Lorenzini)

Soccer Football - FIFA World Cup Qatar 2022 - Group H - Portugal v Ghana - Stadium 974, Doha, Qatar - November 24, 2022  Portugal's Cristiano Ronaldo celebrates scoring their first goal with Joao Felix and Bernardo Silva REUTERS/Carl Recine     TPX IMAGES OF THE DAY

Rupanya setelah bertanding, Ronaldo seringkali langsung berenang. Selain bikin rileks pasca pertandingan, kebiasaan CR7 satu ini juga bisa membangun fisik tetap bugar. (Foto: Reuters/Carl Recine)

Portugal's Cristiano Ronaldo celebrates after scoring a goal during the World Cup group H soccer match between Portugal and Ghana, at the Stadium 974 in Doha, Qatar, Thursday, Nov. 24, 2022. (AP Photo/Manu Fernandez)

Terakhir, Ronaldo mengamini prinsip 'you are what you eat'. Sembari menghindari makanan manis, Ronaldo terbiasa makan enam porsi kecil dalam sehari atau satu porsi setiap tiga sampai empat jam. (Foto: AP/Manu Fernandez)

Potret Bugar Ronaldo yang Catat Rekor Gol di 5 Piala Dunia
Potret Bugar Ronaldo yang Catat Rekor Gol di 5 Piala Dunia
Potret Bugar Ronaldo yang Catat Rekor Gol di 5 Piala Dunia
Potret Bugar Ronaldo yang Catat Rekor Gol di 5 Piala Dunia
Potret Bugar Ronaldo yang Catat Rekor Gol di 5 Piala Dunia
Potret Bugar Ronaldo yang Catat Rekor Gol di 5 Piala Dunia

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT