Jakarta - Di tengah kesibukannya, aktris Yuki Kato mengaku memiliki banyak hobi baru seperti pilates dan bermain puzzle. Berikut potretnya.
Foto Health
Potret Yuki Kato Punya Hobi 'Panasin' Otak, dari Olahraga sampai Main Puzzle
Aktris Yuki Kato mengaku dirinya memiliki hobi yang berkaitan dengan kesehatan tubuh dan otak. Salah satu yang sedang digeluti adalah bermain puzzle. (Foto: detikhealth/Sarah Oktaviani Alam)
"Selain kita olahraga badan, kita juga harus berolahraga untuk menstimulasi daya kemampuan otak kita, dengan bermain puzzle," beber Yuki saat ditemui di kawasan Jakarta Pusat, Kamis (24/11/2022). (Foto: detikhealth/Sarah Oktaviani Alam)
Yuki mengisahkan, permainan puzzle ini biasa dilakukan bersama keluarganya, terlebih saat waktu senggang sambil beristirahat dari aktivitasnya yang padat. (Foto: detikhealth/Sarah Oktaviani Alam)
Tak hanya itu, Yuki juga kembali bermain tenis yang sudah digelutinya sejak SMP. Selain itu, ia juga mengungkapkan dirinya mulai mengikuti olahraga pilates. (Foto: detikhealth/Sarah Oktaviani Alam)
Wanita kelahiran 1995 mengaku mulai menekuni olahraga pilates demi memperbaiki postur tulang belakangnya yang mengalami skoliosis. Namun, Yuki tidak merinci derajat keparahan lengkungan skoliosis yang diidapnya. (Foto: detikhealth/Sarah Oktaviani Alam)
"Ikutan pilates dari 2020 akhir atau 2021, baru-baru ini kok. Tapi dari pilates itu juga dikasih tahu cara postur yang baik itu seperti apa, kan tulang kita berkaitan semua, pilates ini hanya untuk membantu menguatkan otot-otot di tulang belakang," jelas dia. (Foto: detikhealth/Sarah Oktaviani Alam)
"Sebenarnya otot-otot kecil yang 'dihantam' sama pilates, nah terus itu membantu otot kita nggak lemas," pungkas Yuki. (Foto: Instagram @yukikt)











































