Rahasia Messi yang Tampil di Piala Dunia 2022, Tetap Bugar di Usia 35

ADVERTISEMENT

Rahasia Messi yang Tampil di Piala Dunia 2022, Tetap Bugar di Usia 35

Alethea Pricila - detikHealth
Sabtu, 26 Nov 2022 18:01 WIB

Jakarta - Lionel Messi menjadi sorotan di Piala Dunia Qatar 2022 karena penampilan energiknya. Lalu apa rahasia pesepakbola asal Argentina ini? Begini menu makanannya.

Argentina's forward #10 Lionel Messi (C) runs up to take a penalty during the Qatar 2022 World Cup Group C football match between Argentina and Saudi Arabia at the Lusail Stadium in Lusail, north of Doha on November 22, 2022. (Photo by Odd ANDERSEN / AFP) (Photo by ODD ANDERSEN/AFP via Getty Images)

Lionel Messi tampil energik di Piala Dunia Qatar 2022. Pesepakbola asal Argentina ini telah diakui dunia atas keahliannya bermain bola. Penampilannya ini dilakukannya dengan latihan rutin dan mengonsumsi makanan khusus demi menjaga kebugaran tubuhnya. (Foto: AFP via Getty Images/ODD ANDERSEN)

7 Menu Diet Lionel Messi, Penyerang Legendaris Klub Argentina

Sebagai atlet sepakbola dunia, Messi berkonsultasi dengan ahli gizi, Giuliano Poser yang juga dokter kesehatan khusus untuk atlet. Ia memberi saran kepada Messi untuk mengonsumsi salad hingga buah segar serta mengurangi asupan daging. (Foto: Getty Images/iStockphoto/mediaphotos)

LUSAIL CITY, QATAR - NOVEMBER 22: Lionel Messi of Argentina takes a penalty during the Group C - FIFA World Cup Qatar 2022 match between Argentina and Saudi Arabia at the Lusail Stadium on November 22, 2022 in Lusail City, Qatar (Photo by Pablo Morano/BSR Agency/Getty Images)

Guna menjaga tubuhnya agar tetap terhidrasi, sang ahli gizi selalu meminta Messi untuk tidak melupakan air mineral. Dr Poster menyebut air meminum air mineral secara rutin menjaga kelenturan otot. (Foto: Getty Images/BSR Agency)

22 November 2022, Qatar, Lusail: Soccer: World Cup, Argentina - Saudi Arabia, Preliminary round, Group C, Matchday 1, Lusail Iconic Stadium, Argentina's Lionel Messi plays the ball. Photo: Robert Michael/dpa (Photo by Robert Michael/picture alliance via Getty Images)

Guna menjaga tubuhnya agar tetap terhidrasi, sang ahli gizi selalu meminta Messi untuk tidak melupakan air mineral. Dr Poster menyebut air meminum air mineral secara rutin menjaga kelenturan otot. (Foto: Robert Michael/Picture Alliance/Getty Images)

LUSAIL CITY, QATAR - NOVEMBER 22: Lionel Messi of Argentina celebrates after scoring their team's first goal from the penalty spot during the FIFA World Cup Qatar 2022 Group C match between Argentina and Saudi Arabia at Lusail Stadium on November 22, 2022 in Lusail City, Qatar. (Photo by Catherine Ivill/Getty Images)

Guna menjaga tubuhnya agar tetap terhidrasi, sang ahli gizi selalu meminta Messi untuk tidak melupakan air mineral. Dr Poster menyebut air meminum air mineral secara rutin menjaga kelenturan otot. (Foto: Getty Images/Catherine Ivill)

LUSAIL CITY, QATAR - NOVEMBER 22: Lionel Messi of Argentina scores their team's first goal via a penalty during the FIFA World Cup Qatar 2022 Group C match between Argentina and Saudi Arabia at Lusail Stadium on November 22, 2022 in Lusail City, Qatar. (Photo by Catherine Ivill/Getty Images)

Guna menjaga tubuhnya agar tetap terhidrasi, sang ahli gizi selalu meminta Messi untuk tidak melupakan air mineral. Dr Poster menyebut air meminum air mineral secara rutin menjaga kelenturan otot. (Foto: Getty Images/Catherine Ivill)

Rahasia Messi yang Tampil di Piala Dunia 2022, Tetap Bugar di Usia 35
Rahasia Messi yang Tampil di Piala Dunia 2022, Tetap Bugar di Usia 35
Rahasia Messi yang Tampil di Piala Dunia 2022, Tetap Bugar di Usia 35
Rahasia Messi yang Tampil di Piala Dunia 2022, Tetap Bugar di Usia 35
Rahasia Messi yang Tampil di Piala Dunia 2022, Tetap Bugar di Usia 35
Rahasia Messi yang Tampil di Piala Dunia 2022, Tetap Bugar di Usia 35

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT