Diet Ala Dinda Kirana, Ampuh Turunkan BB 14 Kg dalam 3 Bulan

ADVERTISEMENT

Foto Health

Diet Ala Dinda Kirana, Ampuh Turunkan BB 14 Kg dalam 3 Bulan

Instagram - detikHealth
Selasa, 29 Nov 2022 08:07 WIB

Jakarta - Dinda Kirana tampil makin langsing usai surut BB 14 kg dalam 3 bulan. Ini dia rahasia dietnya.

Dinda Kirana

Dinda Kirana kini tampil lebih langsing usai diet. Ia berhasil memangkas BB hingga 14 kg dalam waktu 3 bulan. Foto: dok instagram dindakirana.s

Dinda Kirana

Rahasianya, ia mengubah pola hidup lebih sehat seperti pola makan, olahraga dan memperbanyak buah dan minum air putih. Foto: dok instagram dindakirana.s

Selalu Mesra, Romantisnya Dinda Kirana dan Naufal Samudra Saat Makan Bareng

Dinda membagikan menu makanannya yang ia konsumsi selama diet. Ia mengonsumsi roti gandum, putih telur, nasi shirataki, dan dada ayam tanpa kulit. Dinda menghindari minyak dan makanan yang digoreng. Foto: Pool

Dinda Kirana

Menu dietnya ini ia barengi dengan mengonsumsi buah-buahan seperti apel, jeruk, buah naga, dan tomat ceri. Foto: dok instagram dindakirana.s

Romantisnya Dinda Kirana dan Naufal Samudra Saat Makan di Restoran

"Ini bukan diet. Ini habit baru saya untuk gaya hidup yang jauh lebih sehat. I do this because i love my body," tulis Dinda, dikutip Senin (28/11). Foto: Instagram @dindakirana.s

Dinda Kirana

Di dua bulan pertama dietnya, Dinda merasa itu masa yang berat. Namun, ia menambahkan kuncinya adalah komitmen dan konsisten. Foto: Instagram @dindakirana.s

Diet Ala Dinda Kirana, Ampuh Turunkan BB 14 Kg dalam 3 Bulan
Diet Ala Dinda Kirana, Ampuh Turunkan BB 14 Kg dalam 3 Bulan
Diet Ala Dinda Kirana, Ampuh Turunkan BB 14 Kg dalam 3 Bulan
Diet Ala Dinda Kirana, Ampuh Turunkan BB 14 Kg dalam 3 Bulan
Diet Ala Dinda Kirana, Ampuh Turunkan BB 14 Kg dalam 3 Bulan
Diet Ala Dinda Kirana, Ampuh Turunkan BB 14 Kg dalam 3 Bulan

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT