Jakarta - Lewat personal trainernya, Hyun Bin membagikan tips workout yang ia jalani demi mendapatkan tubuh yang ideal bak tentara Korea.
Resep Workout Ala Hyun Bin yang Punya Tubuh Ideal Bak Tentara
Selasa, 03 Jan 2023 21:00 WIB
Aktor papan atas Korea Selatan Hyun Bin ternyata memiliki cara tersendiri untuk mendapatkan tubuh yang ideal.. (Foto: Instagram @vast.ent)
Yoon Tae-Sik, sang pelatih pribadi membocorkan bahwa aktor tersebut bekerja sangat keras demi mendapatkan tubuh yang proporsional bak tentara Korea Utara di drama Crash Landing On You. (Foto: Instagram @vast.ent)
Dalam 5 hingga enam kali seminggu, Hyun Bin melakukan latihan aerobik dua kali sehari, sebelum makan apapun di pagi hari. (Foto: Instagram @vast.ent)
Yoon Tae-Sik juga mengungkapkan bahwa aktor tersebut melakukan olahraga seperti tri set, giant set, aerobik, dan treadmill yang biasa dilakukan Hyun Bin lima sampai enam kali dalam seminggu. (Foto: Instagram @vast.ent)
Saat di rumah, suami dari Aktris Son Ye-Jin itu melakukan latihan aerobik lainnya seperti kickboxing, berenang, dan lompat tali. (Foto: Instagram @vast.ent)
Selain workout, aktor tersebut melakukan diet esktrem yang mirip dengan kebiasaan makan seorang atlet, seperti ayam, ubi jalar, dan sayuran. (Foto: Instagram @vast.ent)
